保健知识有哪些药材,保健知识有哪些药材名称

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健知识有哪些药材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健知识有哪些药材的解答，让我们一起看看吧。

1. 一百种具有长寿养生功效的中草药名单从哪里可以获取？
2. 哪些花草可以入药？
3. 什么中草药是活血化瘀的？

一百种具有长寿养生功效的中草药名单从哪里可以获取？

中药里，有12种白色中草药具有滋润、美白肌肤之功效。这些药名有着共同的特征：都姓“白”。而从中医象形学来说，带白的药物一般具有增白润色的作用。 　　

白术：为菊科多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。对皮肤致病真菌有一定的抑制作用。古籍《药性论》称：“用白术蘸酒（或醋），均匀涂抹脸上，可治雀斑。” 　　

白芷：为伞形科多年生草本植物，其味香、辛，性温。历代被视为美容佳品。无论是在《千金面脂方》中或是在《玉容散》中，白芷都是制作面脂的主药。 　　

白芨：为兰科多年生草本植物白芨的地下茎，味苦、甘，性平、涩而粘滑。外用可润滑肌肤，除面疮。 　　

白苏：为人工栽培。取鲜白苏叶涂擦腋下可治狐臭。 　　

白蔹：为多年生蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎入药。味辛、甘，性凉。《药性论》曰：“可治面上疮疱而美白肌肤。” 　　

白附子：味辛、甘，可作面脂。取其捣碎成细粉，以酒拌和，用来敷面，可治粉刺和雀斑。 　　

白蒺藜：又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果实。味苦、辛，性温。含有多种生物碱和甙类及多种丰富的过氧化物分解酶，有明显抗衰老作用，可明目轻身，去除面痕。《本草纲目》曰：“洗面黑，去斑。” 　　

白果仁：为银杏的成熟***。外用可治头面手足碍容性皮肤病，并可防止皮肤粗糙。 　　

白茯苓：味甘、淡，性平。《本草品汇精要》曰：“取白茯苓研末，与蜜和，敷面可疗面疮。” 　　

谢谢邀请！100种健康长寿养生的中草药名单从哪里获取？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。

根据我的临床经验，根据《中药学》，目前认为下列100 种常用中草药，有消除疲劳、美容养颜、强身健体等功效，可以单独应用，也可与其他几种配合，做成简易茶饮，或食疗，达到的养生保健，惠济人类！

这100种健康长寿养生的中草药是:

一，补益养生药

【补气】

1，人参

2，党参

3，西洋参

4，甘草

5，黄芪

哪些花草可以入药？

玫瑰花；玫瑰美容花是新一代美容花，它对雀斑，皱纹有明显消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之优点，放入水中，沉浮表面，如同玫瑰绽放，其观其美，口感香气高雅，是美容，保健的最佳选择。

去皱美白的： 1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　 2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

消斑美白的： 1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳， 3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！ 4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒 7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

调节内分泌、美容养颜的： 1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力 3、雪丽花瓣-常饮此茶有抗衰老的独特功效！ 4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．

在十种名花中，有“出水芙蓉”或“水中芙蓉”之誉者，唯荷花而已。

其品高洁，其态雅美，历代文人骚客多有呤咏，其一家十有七八，都能“不计名利”、“舍身”入药入膳。

甚至为人遮风挡雨、用作包装，如荷叶、荷叶蒂、荷梗、莲房、莲子、莲须、石莲子、莲子心，以及莲藕和藕粉等。

今择其五六简述之。

荷花，学名莲花，《诗经》中称“菡萏”，《古今注》中称水花、芙蓉。药物著作《日华子本草》中有载，在“十大名花”中排名第四。

莲花性味苦甘平，入肝、胃二经。功能散瘀止血、去湿消风，可用于呕吐、尿血、崩漏下血，以及无泡湿疮、嘴唇上生疮、疥癣瘙痒。

并可用于清心润肺、解暑除烦、月经不调和益色养颜。内服：研粉服，1次1～1.5g；入汤剂6～9g；外用多以鲜品贴患处。

但内服时，忌同时服食地黄、葱、蒜，因本品季节性较强，***摘、保存较难，故临床使用并不普遍。

荷叶，在早期辞书《尔雅》中，称之为“蕸”，唐时的《食疗本草》中以“藕叶”为名载之。为莲之叶片，多产于湖南、福建、江苏、浙江等地。

中药品种常用的大约有二千多种其中五分之一的是花草。例如常见的金银花，菊花，红花，雪莲花，合欢花，……。草类就更多了例如金钱草，浦公英，细辛，甘草，紫花地丁……。中药基本上就是以花草为主的组合成的。人们常说的中草药就是这个含义。

买本《本草纲目》就可以了，我一个非专业人都知道有百十来种。松针，淡竹叶，百合，荷花，荷叶，玫瑰，桃花，桃叶，薄荷，紫苏，雪菊，杭白菊，丁香，木香，人参花，藏红花，虫草，肉苁蓉，罗布麻，蓖麻子，苍耳子，银杏，甘草，侧柏叶，三七花，白花蛇舌草，鱼腥草，艾叶，昌蒲，蒲公英，车前子，马齿苋，人参，当归，天麻，地黄，大黄，当参，三七，枫斛，荆芥，山药，茯苓，麦冬，玉蝴蝶，玉簪花，金银花，洛神花，枳实，鸡血藤，雷公藤，志远……以上都是叶，花，果，根入药

什么中草药是活血化瘀的？

活血化瘀都有流畅血脉，改善血行，消散瘀血的作用。计二十二味。多具辛味和温性，多归心肝、脾经。活血化瘀作用，以水蛭、虻虫、三棱、莪术最强，桃仁、红花、穿山甲、王不留行、苏木、血竭、乳香、没药、姜黄、牛膝次之；川芎、丹参、延胡索、五灵脂、益母草、泽兰、郁金、月季花最弱。水蛭、虻虫为破血逐瘀之峻品，善治症瘕、蓄血经闭；三棱、莪术破积攻坚，是疗积聚瘕疼之猛将；桃仁、红花善于活血祛瘀，为治疗内外瘀滞之佳品；穿山甲、王不留行长于通经活络，亦为乳汁不通之良药；苏木、血竭长于消肿止痛，为治疗跌打损伤之要药；乳香、没药活血行气散瘀，善于止内外疼痛；姜黄活血行气，是治疗上肢肩臂疼痛之要药；牛膝活血通经，又为治疗下肢疼痛之良品；川芎走而不守，为头痛及妇科之要药；丹参祛瘀生新，为心、肝瘀滞之佳品；延胡索利气止痛，除气滞血瘀内外消肿甚捷；五灵脂活血止痛，善定脏腑胸腹血滞疼痛；益母草活血调经，为妇科调经及胎前产后之良药；泽兰乃调经通络及血滞水肿之要品；郁金善于疏肝解郁，又能凉血清心；月季花作用和缓，长于活血调经，亦能行气疏肝。

到此，以上就是小编对于保健知识有哪些药材的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健知识有哪些药材的3点解答对大家有用。

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