小班保健知识我爱吃青菜,小班保健知识我爱吃青菜教案反思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小班保健知识我爱吃青菜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小班保健知识我爱吃青菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 小班卫生保健小常识？
2. 小班蔬菜品尝会教案？

小班卫生保健小常识？

幼⼉园⼩班保健知识

1、勤洗⼿：呼吸道传染病患者的⿐涕、痰液等呼吸道分泌物中包含很多病原，有可能经过⼿接触分泌物，传染给健康⼈，所以异常强调注意⼿的卫⽣。2、保证睡眠：晚间要保证孩⼦充⾜的睡眠，不要孩⼦过度疲劳。3、科学穿⾐：根据天⽓变化和幼⼉体质情景，适时增减⾐服。

4、多喝⽔：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

5、适当锻炼：锻炼⾝体可增加⾎液循环，提⾼⽪肤调节温度的本事，维护淋巴系统的功能，从⽽增强⾝体抗病本事。

6、平衡营养：增强⾝体的抗病本事，合理、均衡营养膳⾷是关键。家长能够有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、⾖制品，适当增加优质蛋⽩质，注意蔬菜⽔果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免⾼糖分、⾼脂肪和油炸⾷品。

　　7、家中要经常开窗：坚持室内空⽓新鲜，让室内的空⽓流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空⽓流通不良的公共场所。

　　8、合理按排幼⼉的活动：⼈多的地⽅尽量少去，冬、春季⼈体消耗较⼤，免疫⼒下降，***乘虚⽽⼊，其中最为常见的是呼吸道疾病。

小班蔬菜品尝会教案？

《好吃的蔬菜》教案设计 活动目标； 1、认识***、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。 2了解吃蔬菜对身体的好处。 活动准备； 1、***、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。有生有熟。 2、幼儿人手一套碗筷 活动过程； 一、通过让幼儿品尝各种蔬菜来引出活动主题 今天老师为大家准备了许多种蔬菜，想让你们品尝一下，再猜猜看，他们都是什么菜。 小结；你们刚刚吃到的是***、胡萝卜、西红柿、芹菜等，他们都是蔬菜。 二、观察、认识***、胡萝卜、西红柿、芹菜等蔬菜 今天老师从地里摘了很多的菜来，小朋友们认识不认识这些蔬菜呢？你们都吃过吗？小结；胡萝卜一头粗、一头细，他是橘***的，芹菜是绿色的，它有许多的叶子。。。。。。刚刚的***、胡萝卜、西红柿、芹菜等他们都是蔬菜。 三、你们知道吃蔬菜的好处吗？《讲述一段案例>这个小朋友怎么了？他为什么拉不出事屎了呢？小结；蔬菜里含有丰富的维生素，如果长期不吃蔬菜就会的上坏血病，导致牙龈出血。还有如长期不吃蔬菜，小朋友上厕所就会有困难，小朋友还知道不吃蔬菜有什么坏处么？幼儿讨论。小结；所以小朋友一定要多吃蔬菜。 四、通过让幼儿品尝各种蔬菜来引出活动主题 今天你们的家人为大家准备了许多的蔬菜，想请你们品尝一下。我来看看哪个小朋友想长得棒棒的、壮壮的、高高的。 这会是一节健康活动课，主要是让幼儿了解吃蔬菜的好处。幼儿不爱吃蔬菜的原因，可能是他们的味觉还没有发育完全，觉得蔬菜不好吃。 在活动中，我首先要让幼儿观察实物，以此来吸引幼儿对蔬菜的观察及讨论，让幼儿知道从地里***的才我们都叫他蔬菜。其次，我以一些实例来吸引幼儿对吃蔬菜有什么好处进行讨论，并让幼儿知道蔬菜里有很多营养的东西，能帮助我们长高、长漂亮，并帮助我们消化。最后，我要请幼儿品尝家长带来的蔬菜。鼓励幼儿要多吃蔬菜有益健康。这个活动目标基本达到，但唯一不足的地方就是在介绍蔬菜的时候，如果能加入小动物就更好了，幼儿就更有兴趣，更容易认识蔬菜。

到此，以上就是小编对于小班保健知识我爱吃青菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于小班保健知识我爱吃青菜的2点解答对大家有用。

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