保健药如何选择,保健药如何选择药品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药如何选择的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健药如何选择的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健药和国药准字号有怎么区别？
2. 如何科学选购保健食品？
3. 保健品那么多，应该如何选择？
4. 同样是补钙，为什么要分药品和保健食品？应该买哪种好？

保健药和国药准字号有怎么区别？

1.批准文号不一样，药品的批准文号是国药准字，而保健药的批准文号是国食健字。

2.特点不同，保健药适用于特定人群，不以治疗疾病为目的，而药品是国家批准的，具有治疗疾病的作用，有明确的适应证。

3.生产和监管不同，药品是由药厂生产的，而保健药是由食品厂生产的。

保健药是指以营养成分为主要成分，提供补充营养以及***保健功能的药物品种。而国药准字号是指国家药品监督管理局在审批药品注册时，给予一个由字母和数字组成的唯一药品注册证号，作为药品准入市场的凭证。总的来说，保健药是指一类保健功能的药物，而国药准字号是指批准该药物上市的许可证号码。

如何科学选购保健食品？

所谓保健食品，顾名思义，就是对我们人体具有保健作用的“食品”！当然，那些没有科学根据，自吹自封的伪保健品就不在所言之列。

既然它是食品，说明它很安全！不像药物有那么多毒副作用，和对症要求，注意事项，要来依赖医生和医院查病开方。说白了，随便买随便吃都是可以的，只要适量，基本上是有益无害。如果过量的猛吃猛喝，吃任何食品都有安全隐患的。

保健食品是一种营养膳食补充剂，最好有重点有方向去补充，这样效果会更好，效益更高。如此，我们就有必要去学习一些营养养生方面的知识，或者多请教这方面的良师益友的指导，充分运用和发挥保健品的作用，来最大限度保障我们的健康。

如何正确选用保健品呢？首先了解好自己或者家人的身体状况，有目标有方向寻求适合自己的产品，“对症调理”。其次，选有“小蓝帽”标识的正规保健食品，这是科学论证，国家审批准入上市的，安全有效不会骗人。第三，选品牌大，信誉高，口碑好的品牌，像北京同仁堂的系列保健食品，就非常棒！他们的每一款产品由北京同仁堂科学研究院自主研发，很多来自国家保密的宫廷配方，产品上市前都要通过动物和人体的严格实验，才推上市场，代表国家的形象，向全球展示的。

想借助保健品来调理和养生的人士参照我所言之三条，你就不再走弯路，也不会被坑，不会再花冤枉钱了。那些反感，排斥，否定保健品的人就甭理它了哈。

辨别方式:

1.认清“蓝帽子”即是保健品的专用标志和批准文号,登陆国家食药监局网站上查询。

2.正确认识保健品,保健品仅仅具有保健效果,即是不代替药品，并没有治疗作用。

3.购买保健品时首先还得考虑自身状况,根据自身的营养健康需要购买具有相应功效的保健品。

4.购买保健品时要认真查看保健品的原料和功效成分表,从而判断该保健品的功效。

5.购买保健品时要认真看清产品的包装、说明书等标识,掌握保健品食用的方法和禁忌。@陈庆华大夫

谢邀!

如真的需要的话，那就选择身体所需的，价格接近食物价值的，最理想的是远离保建品，而在日常食物中科学选择食物[_a***_]水果来合理补充，因保健品水深似海。

谢谢!再见!

保健品这个称呼上带来的混乱，容易导致观念上的错误。在购物类别方面，冬虫夏草、燕窝，归类为保健品；阿胶、蜂王浆，归类为保健品；人参、玛咖，归类为保健品；钙片、复合维生素片、鱼油，也归类为保健品。

产品包装上有蓝帽标志表示经过国家机构批准生产，保健品有蓝帽与有没有蓝帽相差巨大，从这个意义上说，这是选择保健品的第一个要求，也是基础性要求，离开这个基础性要求，其他的都不用谈。

第一个要求达到缩小范围的目的。第二个要求的意图仍然是缩小范围，是进一步缩小范围。第二个要求是选择牌子。

蓝帽保健品的产品牌子很多，大多是直销公司的牌子。首先，可以选择历史比较长、得起考验、口碑好的牌子，在这个方面可以适当（适当的意义在于有些医生没有相应的经历）参考医生的建议，我遇到过几次医生推荐的有牌子产品，挺好的；其次，选择服务好的，有很多营销人员没有营养师证，可能起不到指导（服务）作用，所以一般的老百姓选择蓝帽保健品最好了解一下销售人员他有没有得到过有证的营养师的指导。

第三个要求。要求使用者自己懂一点营养学知识及相关的健康知识，在此基础上，你就能够自己选择一些具体的产品了，不建议小白进行选择。产品包装上都有标明每天的数量，按指定的数量服用，原则上不会有负作用，不用过于担心。

保健品那么多，应该如何选择？

保健品很多，我也吃过好几种保健品，感觉没多大用处，直到16年夏天，经朋友 介绍认识了番茄红素，最近两年通过番茄红素的作用，身体各个方面都有所好转。

番茄红素的作用是抗氧化，清理自由基，重点是对心脏有一定的***治疗作用，对前列腺，胰腺，乳腺都有***作用。

保健并没有吹吁的那么神，当然，也不是全无作用，所以在选择购买上，要慎之又慎。一般而言，我建议食疗而不提倡购买保健品，如果特殊人群，非吃不可，还是要选择老牌公司、厂家生产的纯中药和食物类保健品，尽量少选择购买服食那些有化学药物的东东，对那些营销广告吹吁得神乎其神，包治百病的保健品更要小心。

据我所接触，多数人通过“原始点按推疗法处理”的患者，只要日常均衡饮食，适量饮服生姜汤或参汤，几乎没服食过保健品，身体健康状况也不差。

保健就是将你挡在去医院的路上，并不是说医院没用，医院是救人的，而保健是让你以一种更健康的方式少去医院，我用的是善好的胶原蛋白肽，因为怕吸收不好所以选择这种小分子的，就直接被细胞吸收了，细胞养好了，身体也就有精神了

同样是补钙，为什么要分药品和保健食品？应该买哪种好？

很多人都会问类似的问题，就之前很火爆典型的例子：1元的维C和99元的维C。

很多的人，文章，公众号不断的炒作，说这中间相差的98元是智商税，如果补充VC不如买1元的，1元的跟98元的没区别……

不少咱们中国人听后感动中国，泪流满面，都说自己交了智商税，从此去药店见到推销员给推销保健维生素c，怼的小推销员无话可说，在此我劝各位饶了那些推销员吧！🐶🐶

我想提供各位:“补充维生素c买1元的”，这句话真一点毛病都没有，但是我想说的是:你要是确诊缺乏维生素c的情况下，缺乏维生素C导致的一些疾病情况下，你买一元的吃是对的。

但是药品就是药品，有图有真相，药品和保健食品就是有区别的，这可不是我瞎掰扯的

1、药品定义和保健食品定义就是不同:

要了解这个问题，我们先要知道什么是药品，什么是保健品。

药品的定义是用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的的调节人的生理机能并规定有适应症或功能主治、用法和用量。

保健品的定义是，用于调节机体机能，提高人体抵御疾病的能力，改善亚健康状态，降低疾病发生的风险，不以预防、治疗疾病为目的。

从以上定义可以看出，药品钙和保健品钙有着明显的不同。

首先，药品应用于治疗、诊断或预防疾病。而保健品则是以改善人体生理机能，提高生活质量为目的。通俗点讲药品就是警察，负责维护社会治安稳定，而保健品则是保安更多的是启威慑的作用。

其次，适用的群体不同。缺钙会引发佝偻病、高血压甚至癫痫等多种疾病，这时我们就需要服用药品钙来治疗或预防此类疾病。而老年人由于身体机能的原因钙的吸收会减少同时钙的流失会加快，这时我们就可以适当的服用一些保健品来调节这种现象。

药品钙和保健品钙的区分还是比较简单的，药品钙的包装上会印有“药准字”这样的批准文号，而保健品或食品的包装上印有“健准字”或“食准字”的文号。

药品钙是针对20%的疾病人群中的缺钙人群，保健品钙针对的不仅是75%的亚健康人群，而且还包括了这20%的疾病人群中的缺钙人群。药品钙的含钙量极低，吸收率更低，只能起到暂时的缓解作用，不但根本达不到治病的目的，而且还不可长期服用，(因为药品钙无非就是这个酸钙，那个酸钙的，长期服用首先会对人体肠胃造成影响，及改变人体体液的PH值，而人体自身所需要的是弱碱性的钙，而且钙磷比要符合2:1的国际标准)，否则就会造成别的方面的疾病，因为药品都有毒副作用。

而保健品钙，正好与其相反。区别就在服用量上，保健时***用保健量，治病时***用治疗量。这就是保健品的奇特之处和能够存在的价值和意义所在。

因为钙的原因，至少可以造成人体120多种疾病的发生，所以在针对有关钙方面的问题上，无论是保健还是治病，选用保健品钙才是最明智的选择。

因为没有能达到药品的级别所以只能做保健食品。一般这类东西的分类是，最低级的是食品，稍微加工或者效果能到一定的级别和要求的就可以申请成为保健食品，然后确实有治疗作用而且又能达到药品生产的级别要求的就可以申请成为药品。。

到此，以上就是小编对于保健药如何选择的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药如何选择的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/24491.html