保健知识秋泻的措施,保健知识秋泻的措施有哪些
kodinid时间2024-05-29 15:45:53分类保健知识浏览73
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健知识秋泻的措施的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健知识秋泻的措施的解答，让我们一起看看吧。
想请教各位宝妈，维护孩子肠道健康要怎么做比较好？
要想小孩肠道健康，首先要保障小孩肠道内菌群平衡。
人体内有有害菌，中性菌和有益菌，当有益菌在体内占优势时，肠道就健康，有害菌在体内占优势时，肠道就不健康。所以说平常我们要给孩子补充益生菌，一定要补充优质的益生菌！因为益生菌要顺利到达肠道，它要经过漫长的旅程，这中间要经过胃酸和胆汁的考验，最后活着的益生菌到达肠道才能起作用！
宝宝肠道生理特点
1、胃肠道表面积最大。
2、肠道正常菌群不稳定。
3、辅食添加过程注意遵循先少后多，先稀后稠，先品种少后品种多的过程。
5、饮食均衡，不能过饱。
一、提倡母乳喂养
再好的奶粉都比不上母乳，我们来看看母乳养有什么好处。人初乳中含有大量的免疫物质 母乳中大约每100毫升含有7克碳水化合物，其中80～90％是乳糖，10～20％为母乳低聚糖。 母乳低聚糖为双歧杆菌菌群生长因子，促进双歧杆菌等有益菌增值，抑制有害菌生长，有利于婴幼儿肠道有益菌群建立。
二、不要随便给宝宝益生菌
我在临床中见过不少妈妈会自己给宝宝吃点妈咪爱等益生菌，说是健脾胃，其实这种适得其反的。健康的宝宝不需要益生菌来额外补充，一旦形成依赖性，宝宝体内就不行自行产生有益物质来抵御有害细菌，更得不偿失。除非是宝宝有腹泻的情况下，才建议使用益生菌。
宝宝生病的情况下应该是找医生，而不是随意给他服用药物，或在医院要求医生要开抗生素，这对于宝宝来说都没有好处。
抗生素会扰乱宝宝的肠道菌群，秋季腹泻是由病毒引起，抗生素不但无效还会杀死肠道的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。
四、养成良好的卫生习惯
要树立卫生观念，加强个人和家庭的卫生习惯。大多数感染性腹泻病都是手接触了感染源如粪便后接触口腔而导致，引导宝宝养成饭前便会洗手的好习惯。
及时接种疫苗，比如口服手足口病疫苗也可以降低轮状***感染的危险，减少秋泻的发生概率。
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肠道健康的核心在于肠道菌群，所以小孩肠道健康从以下几点做起。1，尽量***用顺产。2，母亲可以在孩子吃奶粉前吮吸奶嘴。3，适当给孩子补充益生菌。4，平衡饮食，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白质。5，经常帮孩子按摩一下肚子。6，少吃冷的食物。7，尽量母乳喂养。8，加强锻炼。
天冷了，宝宝腹泻怎么办？
如果是纯母乳喂养的婴儿，他的大便比较稀、不定型，但不是腹泻。腹泻是指粪便水分及大便次数异常增加，通常24小时之内3次以上。大便的性状比次数更重要。大部分孩子小时候好像都有经历过腹泻，我家小宝也是做家长的都是十分着急。开始去医院化验便，然后说白细胞多需要吃抗生素消炎，反反复复一直没有好将近一个月，推拿也做了。后来算彻底的解决了。对于宝宝腹泻妈妈们要有一定的[_a***_]知识要学习，不能慌乱，你的焦虑会带给孩子。
宝宝腹泻期间妈妈还是要继续喂养（或者增加母乳喂养），腹泻后增加喂养。 如果宝宝出现脱水的表现应该带着宝宝去医院就医，前期需要做好记录，腹泻几天什么症状，每天几次，每次什么形状要详细说明。妈妈需要给腹泻补充20mg锌，连续补充10－14天（6个月以下的婴儿每天10mg）。另外还要给宝宝补充适合他的含盐液体，淡盐水、饭菜当中、 不含盐的液体，包括洁净的水、煮谷物的水（例如，无盐米汤）新鲜椰子汁、淡茶水（不加糖）、不含糖的新鲜果汁。口服补液盐即可以用来补液，还能减少腹泻的次数，已经被广泛用于成人和儿童腹泻的预防和治疗。
还有就是耐心的陪伴，好生“伺候”宝宝，饿了按时吃饭，不舒腹想要寻求抱着就尽量的抱着，生病时候要尽量的去满足他的要求。
作者：史晓毅/注册营养技师(DTR)/中式烹调技师/高级面点师/大连市营养学会理事/大连营养师俱乐部营养大使/大连营养师俱乐部培训讲师/头条问答签约作者/大连职业技术学院特聘讲师/辽宁电视台《健康一身轻》节目嘉宾
对于新手宝爸宝妈来说，最煎熬的怕就是宝宝腹泻了，宝宝年幼无法表达自己的身体状况，作为家长我们唯一能了解宝宝身体状况的依据就是看便便，当宝宝发生腹泻，会另各位宝妈紧张万分！幼儿腹泻严重会导致孩子脱水，所以宝宝如果出现了持续腹泻的症状，家长最好带着宝宝及时的就医，确认腹泻原因！
当然，正常的护理也至关重要，对孩子的恢复会更加有意义！在对待腹泻的宝宝时，家长从以下三方面入手，会加快宝宝的好转！
1、正常饮食继续
在宝宝腹泻的时候，家长要避免两种错误观点
第一种：腹泻要少食或禁食，并不是老人们的说法，越吃越拉！家长要知道，宝宝幼小，唯一获取能量的来源就是食物，当食物匮乏了，怎么和身体的病菌做斗争？而且会导致营养不良，造成代谢紊乱，从而加重腹泻！
第二种：腹泻期间要大补，宝妈们可能会担心宝宝腹泻营养流失，会增加宝宝的摄入量，这种也是错误的，腹泻期间，正常喂养就可以，尤其避免高脂肪高蛋白的食物，会加重肠胃负担的！
2、腹泻时，不要着急吃止泻药
天气变冷，宝宝的保暖措施一定要做好，不然引发***感染，尤其是轮状***感染的腹泻问题！
因为秋冬交替之际，天气转冷，昼夜温差变大，最易滋生***感染。对于小儿来说，尤其要预防轮状***感染，以免患上“秋季腹泻”。经历过的宝爸宝妈都知道，那一周里，宝宝又是发热，又是拉肚子，吃不下也喝不下东西，宝宝痛苦，妈妈看得心里也着急万分。
所谓秋季腹泻，也就是指由轮状***感染引起的腹泻，每年的10月-12月是高发期，好发于6个月～3岁的婴幼儿，如果同时患有营养不良、佝偻病、贫血等疾病，往往病情严重，病程较长。轮状***感染引发的秋季腹泻有两个传播途径：一是由粪到口，即直接或间接接触患儿粪便后，将***由食物带入口中；二是空气传播，即患儿粪便中的***扩散到空气中，通过呼吸道进入人体。
宝宝秋季腹泻起病一般是急性的，无明显症状，感染之后，患儿一般会出现发热、恶心、呕吐、腹泻、拉清水样或蛋花样大便等症状。由于持续腹泻，宝宝患病后，体内会流失大量的水分和电解质，如果不及时补充，可能会出现脱水症状，家长一定要做好预防工作。怎么预防，宝爸宝妈学好这5招，宝宝无病痛烦恼!
第一、注意给宝宝补充益生菌
宝宝腹泻主因还是跟肠道菌群失调有关，这个时候就需要补充益生菌来抑制有害菌的生长，维持肠道微生态平衡，帮助菌群重建，增强肠道的免疫功能。由于宝宝肠道功能弱，儿科医生一般会推荐活性高、菌群丰富益生菌制剂，如微生慧活性冻干粉，可以加入牛奶、果汁、或直接用水给宝宝冲服，服用方便，可以作为儿童常备药。
第二、注意给宝宝补锌
补锌可以促进肠黏膜的修复，减轻儿童腹泻症状，缩短病程，降低再次发生腹泻的可能性。专家建议家长到了秋泻季节，每天定量给儿童补锌，如新稀宝片，来适当增强宝宝身体内的抵抗力，减少由于呼吸道感染引起的***侵袭，缓解腹泻症状，并让宝宝自身产生一定的抗体，预防和抵秋抗冬季常见流行性疾病。
第三、注意给宝宝补水
宝宝腹泻频繁，容易出现脱水，所以家长一定要注意给宝宝补充水分，建议给宝宝喂口服补液盐水，少量多次地喂，每2～3分钟喂一次，每次用匙喂10～20毫升；这样积少成多，约4～6小时即能纠正脱水。如果孩子腹泻较重，脱水明显，就应带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液。
到此，以上就是小编对于保健知识秋泻的措施的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健知识秋泻的措施的2点解答对大家有用。
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