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吃保健药腰疼,吃保健药腰疼得很怎么办

kodinidkodinid时间2024-05-30 03:07:42分类保健药浏览299
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃保健药腰疼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍吃保健药腰疼的解答,让我们一起看看吧。按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗?炒盐热敷腰间盘膨出,感到肌肉越紧腰僵硬是什么原因?按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗?如果,经常的做按摩,基本不会出现这种感觉,但是偶然的一次,或者初……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于吃保健药腰疼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍保健药腰疼的解答,让我们一起看看吧。

  1. 按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗?
  2. 炒盐热敷腰间盘膨出,感到肌肉越紧腰僵硬是什么原因?

按摩完后感觉腰特别酸胀正常吗?

如果,经常的做***,基本不会出现这种感觉,但是偶然的一次,或者初次做***,可能会出现酸胀、肿痛感,一般2~3天左右会消失,如果还不消失就要和按摩师沟通,可能是手法过重……

1.中医说“得气”

吃保健药腰疼,吃保健药腰疼得很怎么办
(图片来源网络,侵删)

有的人腰部酸痛,尤其是平时有腰痛、酸痛感觉的人,在***之后感觉到舒服,可是第二天,会感觉到腰部的酸痛、酸胀,中医叫得气,属于一种正常的表现,也是手法到位的一种体现。

2.被动锻炼

如果从西医角度讲,很多人腰部的肌肉不长运动,可是在***的时候,也相当于肌肉被动的做了一定的锻炼和放松,就像刚开始健身一样,会出现这种近似于锻炼之后的酸胀感,都可以自行消失。

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3.破坏与修复

按压的时候,失去弹性的肌肉,粘连的肌肉,我们要去通过按压来松解他们这个时候肯定会有一定的破坏,就像破坏一个旧世界,通过自愈能力再重新构建一样,会诱发酸胀感。

中医推拿,是很多人传统养生保健方法。民间也有很多的养生馆,做传统的中医推拿。

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我们普通人平时有个腰酸腿痛,都喜欢去做中医推拿。以见效快,安全副作用被大多数人喜欢。

手到病除,就是来赞美中医推拿的功效。你手按到哪里,病就没有了。当然这样高明的师傅是很少的。

一个好的中医推拿师傅。力量柔和渗透,以人能接受为主。当然当然第1次做推拿***会出现酸胀的问题。那么多做几次就不会会出现这样的问题。

那么我现在主要来分析一下,为什么会出现这样的问题?

第1种问题,就是第1次做中医推拿。

这2种问题就是力量过大。

我们在实际工作中,很多人他第1次做中医推拿,他很不受力。一点点力量它就会酸痛。随着他做中医推拿的次数过多,他越来越受力。那个力量小了,他还觉得力量不到位,酸痛不得已解除。

所以第1次做推拿***的他有酸痛的感觉。

如果推拿***师的力量过大,也会造成伤痛的问题但是,但是那种伤痛是在推拿***时就会产生。不会隔几天才会产生。

炒盐热敷腰间盘膨出,感到肌肉越紧腰僵硬是什么原因?

腰椎间盘膨出是腰突的一种较轻的情况,如果热敷导致症状加重或不适,建议停止热敷。

腰椎间盘膨出其实严格意义上来讲是在CT或核磁的影像学下做出的判断。一般腰间盘膨出的病人没有特殊的症状,但是可能会出现腰痛或劳累后的腰部不适。很多人认为腰椎间盘膨出并不是什么特别大的问题,但是其实不是这样的。

因为正常我们的腰椎间盘就像果冻一样被周边的一种致密结构叫纤维环,非常坚强的包绕在在两个椎体之间。而一旦出现椎间盘的膨出就说明,这层非常致密的坚强的结缔组织发生了撕裂。那么如果不经控制,也会向下进一步发展为腰椎间盘突出,再进一步严重会导致椎管狭窄甚至脱出的可能。

那么我们平时治疗腰椎间盘膨出,完全可以通过休息和做腰椎的自我康复锻炼,就能达到很好的治疗效果。那么如果觉得腰部周围或周边的肌肉存在不适可以做热敷,热敷可以促进局部的血液循环,可以帮助我们,缓解疼痛带来的不适,会给我们带来一种舒适感。

但是如果热敷之后导致疼痛的加重。那通常说明您的腰椎间盘周边会有一个急性的无菌性炎症发病的过程,所以说这个时候我们是完全不建议热敷的,有可能导致症状加重。此时我们最建议的是使用一些外用的非甾体镇痛药,可以能帮助我们很好的缓解症状。

一旦我们有了腰椎间盘膨出,也建议您在平时呢做一些平板支撑,腰椎的拉伸或者是活动训练,这样可以加强椎体周边的稳定结构,使我们的韧带和肌肉更加强健,帮助我们稳定椎体避免膨出的进一步加重,这是非常重要的一种治疗方式。

希望我的解答能对您有所帮助。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,谢谢!

颈椎腰椎盘突出是脊柱屈肌伸肌力量不平衡导致。保持人体静止状态,进行脊柱肌肉力量平衡训练即可,单单次训练即可明确缓解症状。一般3-4个月,脊柱的腰椎完全和颈椎弯曲就能恢复正常。颈椎腰椎盘突出就可以完全康复。

炒盐热敷不能平衡脊柱力量,属于无效治疗,同时也是错误治疗。

正常脊柱形态侧面看,颈椎、腰椎是向前突出,颈椎腰椎盘突出是由于正常颈椎腰椎的这个向前突出变直,使椎间盘向后压迫神经导致。只要静态平衡脊柱屈肌伸肌力量即可完全康复。其他任何治疗都是瞎扯淡。

运动医学硕士评论,大学康复保健课主讲教师


多谢邀请!🙏

结合各种治疗建议以及方式和方法等,感觉“治标不治本”,也只可以缓解,终究不能彻底解决问题。

所以,个人最终还是觉得,应该建议这位“患者”平时注意,“慢慢将坐姿调整端正”,虽过程中会辛苦一些,但这才是“治病之本”呀。

祝君“早日康复”!🙏

炒盐热敷,这属于偏方,腰椎间盘膨出这种退变是很轻的,症状很多时候和这个没有关系,不过上热敷,感觉到肌肉越紧、腰越僵硬这个一般不会,毕竟热敷对于肌肉来讲还是有缓解作用,应该考虑伴随其他原因!

猜想,腰椎小关节紊乱



上热敷的时候,一般身体都是趴着的,如果腰椎小关节紊乱,那么由于长期趴着,关节摩动运动丧失,就会出现肌肉的紧张及腰部的僵硬,这应该是概率最高的一个可能性,单纯的腰肌劳损或者腰椎间盘膨出,不会这样!

关于,腰椎间盘膨出




我一直在重复的讲,真希望这个知识大家都放在心里,做个检查有椎间盘膨出或者突出,这不是什么问题,不表示就一定存在病痛,腰腿痛只要咳嗽打喷嚏不痛,下腰部按压没有放射痛点,基本不考虑腰椎间盘突出症。

触诊,腰肌劳损



炒盐热敷很多人之所以感觉到舒服,是由于腰肌劳损,不管是长期的腰痛,或者说长期腰椎间盘膨出、腰椎小关节紊乱,只要是长期,多数都伴随不同程度的腰肌劳损,肌肉的劳损在上热敷的时候,会感觉到轻松。

到此,以上就是小编对于吃保健药腰疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于吃保健药腰疼的2点解答对大家有用。

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