保健药吃了多久,保健药吃了多久有反应
kodinid时间2024-06-07 09:23:20分类保健药浏览49
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药吃了多久的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健药吃了多久的解答，让我们一起看看吧。
长期吃补肾药有哪些弊端？
现在很多人一说起补肾就是壮阳，觉得肾虚就是阳虚，要吃壮阳的药，实际上并不是这样。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，你阴虚就补阴，阳虚就补阳，壮阳是指补肾阳，所以不是补肾就等于是壮阳。这是我今天首先要纠正的补肾误区。如果阴阳不分的去补，不但起不到补肾的效果，还会对肾脏造成伤害。
前几天有个人私信我说他家里有西洋参，问能不能用来补肾。因为西洋参主要是补气虚的，所以它的补脾气效果更明显一些。对于西洋参来说，首先它是一味补药，但你一直吃他的话，是起不到补肾的效果的。那个人还在问我说他家的西洋参能不能吃，我说你愿意吃就吃，但是起不到补肾作用，如果你想达到补肾的效果，就得吃其他的东西。
咱们中医博大精深，关于补肾的中药也有很多，有补肾阴的，补肾阳的，补肾精的，我们在医院里一般都这么分。像我们生活中比较常见的就是补肾阴的，比如黄精、玉竹、龟板、鳖甲等。补肾阴和补肾精是一大类。肾阴为合，肾精亏是一类，只不过是肾阴亏，除了阴虚的表现，还有内热的表现，肾精亏了，没有内热的表现，这是它的区别。补肾阳的东西就更多了，像鹿茸、鹿血、鹿鞭、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、锁阳、肉苁蓉都是补肾阳的。肾阳虚的人除了性功能降低，一般还有怕冷、尿频的症状。肾阴虚的的人就恰好相反，经常感觉到身上热，手脚心烫，但是腰膝酸软，头晕耳鸣，性功能下降等。如果是女性肾阴虚的话，就容易出现月经推迟、月经延后的症状。
有没有阴阳双补的方法，据《本草纲目》记载，顶元芝，味甘性平，益肾、利尿、通九窍、聪察、消积;主治急性肾炎、慢性肾炎、肾虚不举、阳痿***、前列腺炎、消化不良；每日用顶元芝10克，分心木5克，放入保温杯开水闷泡10分钟即可饮用，每天1剂，代茶饮，最快半个月就有明显改善。除了适用于阴阳两虚导致的阳痿***、不孕不育之外，对于年老体弱，肾气不足引起的腰膝酸软、肠燥便秘、气虚便秘等病症也有很好的疗效。
肾从五行上跟四季对应的是冬天，冬天主收藏，所以跟肾脏相对应的。所以补肾最好还是在冬天，冬令进补来补肾，也是分阴阳，一定要分阴阳。有的人觉得冬天很冷，我要多吃一些温热的东西可能觉得更合适，但实际上不一定。
长期吃滋阴补肾药物可能会伤中焦败脾胃。肾亏要想它为何会亏。先天肾气，后天胃气，无先天而不立，无后天而不生。这便是人身先后天的关系，没有肾气不会有婴儿的呱呱坠地，有了婴儿出生有了后天胃气，肾气是靠胃气滋养的，想把肾补上来，需要从脾胃的高度考虑。人体中脾胃的温度最高，这是脾胃的特性。所以补肾用药需用附子干姜温脾土，肉桂温肾水，必会有非常好的效果，对应处方桂附理中汤，中成药湘中制药桂附理中丸。以上言论仅供讨论学习。
从中医学角度来说，人体最健康的状态是阴阳平衡！对于养生要从多方面加以考虑！比如适当运动～平衡的营养～良好的心态～充足的睡眠等这些都是健康所必须具备的条件，如果只单纯用补肾药，而不顾其他方面的作用，那能有好结果么？再者肾虽然是先天之本，但是别忘了五脏有五行相生相克，哪一脏过盛就会损伤被它克制的哪一脏！哪一方面过弱，就会累及生它的哪一脏！总是吃补肾药，肾的阴阳平衡被打破，从而导致阴阳偏颇！吃了补肾药，性功能就会提高，如果就此纵欲过度，就会让身体在药物的催使下，强行发泄，从而损伤身体！最后入药三分毒，药物要经肝肾代谢，长期吃药会加重肝肾负担，从而容易损伤二脏。那又何必呢！所以为了身体健康有病不得不吃药，没病别给自己找病！
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！
长期吃补肾药物有哪些弊端？
最近这几年貌似大家对于补肾比较感兴趣，当然了这里的肾说的是中医的肾，今天我来聊一聊关于补肾的相关知识。
1.补肾分为哪几种方式？
2.长期吃补肾药物对人体有哪些伤害？
- 西药补肾的副作用：短期可以起到很好的效果，如果长时间使用可造成体力透支，而且几年含有的激素成分容易造成内分泌紊乱；
- 中药补肾的不良反应：可能会引起上火、过敏反应、损伤肝肾功能、引起出血、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等；
3.补肾我们还需要注意[_a***_]？
- 戒烟酒：烟酒中含有的尼古丁、煤焦油等有害物质可直接损伤我们的身体；酒精对人的伤害也不小；
- 不吃辛辣刺激性食物：辛辣***性食物能使生殖系统充血，这样会使它们的免疫力下降，容易诱发感染；
- 避免久坐或者久站：久坐或者久站都可造成生意系统血流缓慢，造成供血减少，也伤“肾”；
- 憋尿：憋尿增加了泌尿系统和尿液的接触时间，因为尿液中细菌很多，所以憋尿也增加了感染的风险；
- 不要长时间骑车：长时间骑车可以使我们的生殖系统受到挤压，容易诱发前列腺炎；
- 保证充足的饮水：足量的饮水可以促进身体内细菌的排出，而且还可以冲刷尿道，降低感染的风险；
- 性生活要有节制；
- 尽量避免熬夜；
- 保持良好的心态；
- 尽量做到营养均衡。
最后小结：补肾药物的常见的不良反应如上所述，这里不再赘述。
以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……
益生菌吃多久可以停？
吃益生菌的主要目的是补充肠道的正常菌群，而菌群进入肠道后很快就会进行繁殖起效果，所以要吃多久的益生菌，要看身体恢复的身体，一般情况下，如果免疫力低，那么需要服用二个月左右，但如果是治疗肠胃方面的问题，在症状缓解后就可以继续服用七天，然后巩固好疗效就可以停药了。
益生菌一般吃多长时间
益生菌吃多长时间需要根据自身情况及医嘱决定。
益生菌是对宿主有益的活性微生物，目前常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌可以对人体产生以下作用：①改善肠道菌群：可以有效改善调节肠道微环境，达到防治腹泻和便秘的作用。②调节机体免疫力：可以通过激活吞噬细胞，进而提高细胞因子水平、增强自然杀伤细胞的活性和提高免疫球蛋白的水平，达到诱导机体增强免疫反应的效果。③***降胆固醇、降血脂：有益于阻碍胆固醇在肠道内吸收，可以将胆固醇排出体外，达到降低血液胆固醇的目的。④缓解不耐乳糖症状：可以帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状。一旦症状缓解，即可停止服用益生菌。如果是用于调节机体免疫力，服用时间可能会长一些，但必须在医生的指导下使用。
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我们生活中经常使用益生菌。作为医生我也会经常处方益生菌。说先说明的一点是医院处方的益生菌和一般保健品专柜购买的益生菌了有所不同。前者更有治疗效果。因此在服用时间上了有不同，不可一概而论。
宝宝吃益生菌的话，那是看是什么样的益生菌，如果像妈咪爱这样的益生菌了，就是宝宝生病的时候吃一点，宝宝生病好了，那就不要再给它吃了。如果给她吃的是那种保健品的益生菌，那一般应该是吃，一个阶段大概是三个月样子，才会有一个疗效。健康的小孩随着自主进食，体内的细菌会达到一种自稳态i，不需要过多的摄入其他的产品。
妈妈迷上尚朋高科，抗氧化至尊，那东西可以长期服用吗？
抗氧化只是一种有效延缓衰老的方式，但不是万能和唯一有效的方式。如果身体状态良好，也就是说做到营养均衡，又能坚持良好的生活习惯及保持愉悦的心情，额外服用作用就不大了，或者说没有必要。所以吃任何保健品要根据体质，适合就好。
到此，以上就是小编对于保健药吃了多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药吃了多久的3点解答对大家有用。
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