疲劳恢复保健药,疲劳恢复保健药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疲劳恢复保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疲劳恢复保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 外用保健品有哪些？
2. 眼睛疲劳干涩，吃什么好？

外用保健品有哪些？

首先,日常中保健品是保健品食品的通俗说法。GB16740-***《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”

外用保健品有很多,大体可以分为四大类:

一、保健食品，保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求；

二、保健药品，保健药品具有营养性、食物性 天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求，如目前带“健”字批号的药品；

三、保健化妆品，保健化妆品具有化妆品的性质，不仅有局部小修饰作用，且有透皮吸收、外用内效作用，如保健香水、霜膏、漱口水等；

四、保健用品等。保健用品具有日常生活用品的性质(除器械医疗)，如健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、垫毯等。

你好，首先非常开心能帮助你回答这个问题“外用保健品有哪些？”

在日常生活中，保健品一般是保健食品的通俗说法，但市场上的保健品一般大致可以分为保健食品、保健化妆品、保健用品等一系列，外用保健品属于保健用品的范围。

保健食品，保健食品是具有特定保健功能的食品，适用于特定的人群，具有调节人体机体的功能，如：增强免疫功能、***降血压、缓解疲劳等等，具有一般食品的共性，有明确的用法用量说明和保健产品原材料、成分说明，但不以治疗疾病为目的，它是人体机理调节剂，营养补充剂。国家工商局和卫生部规定，保健食品标志的颜色为天蓝色图案，也就是人们常说的“小蓝帽子”，图标下部分有保健食品字样。

保健化妆品，是具有化妆品性质的，用于局部的小修饰作用，具有一定的外效作用，如：漱口水，唇膏、保健香水。

保健用品，具有日常生活用品和保健的性质，外用保健品也属于保健用品，是指用于身体表面达到保健或***治疗目的的产品，如：按摩精油、艾灸贴、足浴包、***器械、健身器械、衣服鞋帽、磁水器等等非常多。

以上是我的回答，希望对你有帮助，祝生活愉快。

眼睛疲劳干涩，吃什么好？

眼睛干涩是眼疲劳的一种信号，可以吃富含叶黄素的蔬菜水果，其中甘蓝、菠菜等深绿色叶菜和万寿菊、金盏菊等花卉中叶黄素含量最高，注意适当地给眼睛休息，避免近视加深或者***近视。汤臣倍健越橘指的是欧洲越橘，富含花色苷，具有改善视力和保护血管的作用，因此汤臣倍健越橘也指越橘的提取物花色苷。

近来眼睛常有不适，疲倦干涩，偶有发痒畏光之症状，心想终日伏案工作，勤勤碌碌，兢兢业业，吾敬业之精神，顽强之韧劲，催人泪下，感人至深，至深。

如果诸位有和我同样感触的话，先别着急感动自己，因为有一种病症，叫做干眼症。

干眼症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。

常见症状

1、包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；

2、有时眼睛太干，基本泪液不足，反而***反射性泪液分泌，而造成常常流泪；

3、较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

不过正常情况下的眼睛干涩，就是你勤奋工作的原因，长时间盯着屏幕，自然会出现这种现象。

人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。

因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。

为了增强肝脏和肾脏机能，除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外，还可以通过摄取有益的食物来加以解决。这里面最有代表性的食物就是甘薯。

甘薯具有“补中益气”的作用，能提高[_a***_]器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯也可以有效地治疗肝炎和黄疸也有一定的帮助。根据营养分析，甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质。

食用甘薯的方法是多种多样的，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。

到此，以上就是小编对于疲劳恢复保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于疲劳恢复保健药的2点解答对大家有用。

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