2018春保健知识_春季保健知识手抄报

本篇文章给大家谈谈2018春保健知识，以及春季保健知识手抄报对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、生活健康小常识
• 2、女性健康常识18条干货
• 3、健康小常识!健康小常识急用

生活健康小常识

有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。 尽量不用一次性碗筷。 方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。 （三）家庭生活节能小常识 空调：空调的.设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。

坚持每餐餐后嚼食绿茶。可治牙龈出血和口腔异味。嚼茶时要让茶叶在口中磨嚼成细粉末再服下。要清除冰箱霉菌。可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉。可用干布蘸上少量酒精擦拭。

健康生3活小常识 电脑防辐射常识 每天清洁电脑屏幕 大家在每天使用电脑之前，要先擦拭电脑的屏幕上的尘土，这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

秋季生活饮食小常识 秋季生活饮食小常识 秋季饮食小常识 传统中医认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。

读写时眼离书本的距离应该一尺。 要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 看电视时座位与电视机至少保持二米。 注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

女性健康常识18条干货

女性健康知识分享 健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

一，女人不能让自己冷。 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。

条女性健康知识 凉水洗脚有损健康。夏季多吃苦味有益健康。多喝水能防肾结石。夏季不宜光着上身睡觉。冬季养生宜多食热粥。冬季洗澡次数不宜多。冬季不宜长期待在温暖房间。

最全的女性健康常识 最全的女性健康常识 女性生活健康小常识（适合大学生的） 早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。

健康小常识!健康小常识急用

1、早上起床伸懒腰 这是一个几乎***都能实现的养生小技巧，早起伸懒腰可以提神醒脑，因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，所以我们睡醒的时候总感觉懒散无力，会觉得很累。

2、学校卫生宣传材料 中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间： 学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。 户外活动时间：小学生每日不少于3—5小时，中学生不少于2—5小时。

3、空调：空调的.设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。 冰箱：箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。

4、在摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁，可将体内静电“放”出去。4多做思考，正是训练大脑的良方。50.若想有副洁亮健康的牙齿，除了勤于刷牙之外，不妨使用兼具杀菌功能的漱口水。

关于2018春保健知识和春季保健知识手抄报的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/2991.html