平常能吃保健药,平常能吃保健药吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于平常能吃保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍平常能吃保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 十块二十块的保健药对身体有害吗？
2. 建议医保卡可以让家人使用或买一些保健品才有意义！大家怎么看？
3. 中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

十块二十块的保健药对身体有害吗？

首先要纠正一下，保健品偏多，保健药很少，若是保健药，会冠与国药准字B加数字的药品标准。既然是保健品，吃多了撑不死人（还得没添加任何化学剂），吃少了同样不关其痛痒，干嘛要花钱去买啊？这哪是钱多钱少的事？是观念问题好不好！没事吃饭菜，有事进医院嘛。

建议医保卡可以让家人使用或买一些保健品才有意义！大家怎么看？

谢谢邀请

你这个建议我觉得可以，因为保健品可以预防疾病，保障身体健康。我没购买医保，自费买保健品，保健效果相当好，使用了十四年多了。看我头像，过了70岁，比同龄人年轻多了！

这个问题问得非常及时，你的第一个愿望，即让家人使用医保卡很快就会实现了，因为就在上个月的8月26号，***院发布了《关于建立健全职工基本医疗保险门诊共济保障机制的指导意见（征求意见稿）》（以下简称《指导意见》），向社会广泛征求意见，截止为9月6日。

如果这份《指导意见》能顺利获得通过，不仅能实现你让家人使用医保卡的愿望，而且还能实现门诊医药费的报销。

当然，你的第二个愿望，即用医保卡买保健品还是不能实现的，为什么这样说呢？分述如下。

目前，我们的医保卡是一卡专用，不能分享。如果《指导意见》获得顺利通过以后，医保新政规定，我们无论是在定点医院就医，还是在或医保药店买药。我们的医保卡，除了可以用于支付自己的医药费用，还可以为自己的配偶、父母、子女支付医疗费用。

所以，一旦医保新政施行，我们的医保卡个人账户部分，使用范围就大大拓宽了，不像现在，只能用于自己医疗费用支出， 新政将极大地提高了医保卡个人账户的使用效率。

医保新政还有一个很大的***，就是普通门诊可以报销了，而且支付比例从50%起步。

这项政策施行以后，门诊报销对象就不限于只针对高血压、糖尿病等慢***患者了，而对于多发病、常见病的普通门诊医疗费，也可以报销了。这样的政策将会带来以下新变化：

1.遇到小毛小病，如果去社区、基层医院看，也能报销，不需要为了报销而去挤大医院了。

2.遇到疑难杂症，去大医院看门诊，也能报销，就不需要绞尽脑汁，为了报销而住院了。

当然，不管医保新政是否实施，根据今年9月1日正式施行的《基本医疗保险用药管理暂行办法》规定，至少以下这5类药品，医保卡是禁止使用的：

中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

中老年人是否需要吃鱼油和卵磷脂不是一概而论。首先每个人对摄入的食物代谢差别较大，所以吃同样食物的人，有人各种指标正常，有人指标就不正常，这就是基因问题。就像不同的车辆出现故障的零件不同，而同一型号的车可能故障相同，所以我们经常看到像奔驰车也有被召回重修的时候。这就类似家族病。其次每个人所处的环境不同，食物结构也不尽相同，最初研究一些摄取鱼油多的地区人，如爱斯基摩人不怎么得心脑血管疾病，故而认为是深海鱼油起到了作用，但他们忽略了一个问题，就是那些地区的人吃的蔬菜和主食的量和我们中国人也不一样，经过若干年的鱼油推荐使用，目前的结论是并没有认为鱼油真的能改善心脑血管病。所以鱼油也被拉下神坛。所以单一成分并不能解决根本问题，要全面分析他的生存环境。再有就是鱼油从化学结构式看是一些多不饱和脂肪酸，这些多不饱和脂肪酸通常我们人体自身不能合成，需要从外界食物中获得，这些深海鱼中含量比较高，所以人们从深海鱼中提取，但提取出来的鱼油含量高低决定它的品种，所以鱼油的质量也相差较大，而且鱼油胶囊也不可能是百分之百都是鱼油，很多胶囊中会掺杂普通的油脂。所以你吃的如果是廉价鱼油，就像你把家里油瓶中的油倒进去一样。其实这些不饱和脂肪酸在我们食用的植物油中也含有，只是比例略有区别。对于不饱和脂肪酸摄入不足的人来说，就需要补充一些鱼油比较好，对于经常能摄入鱼类，以及不饱和脂肪酸多的人来说，就没有什么必要，而摄入的不饱和脂肪酸过多，会造成人体的脂质过氧化物增加，反而对人体不利。

而卵磷脂对很多人而言是一个非常重要的成分，首先它是构细胞膜的成分，其次它是组成转运人体脂类物质运输工具脂蛋白的重要成员，比如人体内自身合成的甘油三酯是在肝脏合成的，需要用磷脂以及蛋白质包裹住运输到肝脏外，因此缺乏它很多人的甘油三酯运输不出肝脏就容易形成脂肪肝。卵磷脂具有亲水和疏水两重性，也就是既可以和水溶也可以和脂类物质溶，就像洗洁精一样，把油腻的盘子里加点，刷子一刷就可以很容易被水冲洗干净。因此有人将卵磷脂称为人体血管的清道夫，故对于年龄大的人，血脂偏多的人，适当增加卵磷脂是必须的。当然也不一定必须吃保健品，如果你饮食不够，或你自身合成不足，就需要额外补充。食物中的卵磷脂主要在蛋黄，豆制品，***类食物中，因此每天一定量的[_a***_]，豆制品，杂豆等是必须的，另外磷脂的合成主要在肝脏，经常熬夜也会影响磷脂的合成。

到此，以上就是小编对于平常能吃保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于平常能吃保健药的3点解答对大家有用。

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