幼儿保健药粥,幼儿保健药粥的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿保健药粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿保健药粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天熬什么粥最好简单又让人看起来就有食欲？
2. 粥和稀饭有什么区别吗？

夏天熬什么粥最好简单又让人看起来就有食欲？

夏季食欲不振，比较推荐喝小米南瓜粥，滋养我们的脾胃。

所需材料

小米100g、南瓜250g、红枣10颗

制作步骤

1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡30分钟。

2、将适量的水以及小米、南瓜和红枣一同放入电饭煲，按下煮粥键即可。

炎炎夏日，实在是没味口，建议绿豆粥，不仅甘凉可口，消暑解热，降低胆固醇，降血脂，还能增加食欲。在这炎热的***天儿，绿豆粥就成为我们的不二之选。做法也超简单，俩把绿豆俩把米加水，高压锅里定时30分钟，提前开盖放凉，再配一盘小咸菜，绝对吃一大碗还想吃！

如果你喜欢吃甜，就用大米绿豆南瓜适量，一起熬粥，可加点糖，做出来的绿豆南瓜粥也不错，又香又甜又沙。

夏天天气闷热，食欲不好。吃各种炒菜太油腻。那么煮一锅海鲜砂锅粥吧。做法简单。美味又营养。

有些人可能没做过海鲜砂锅粥。觉得可能太复杂了。其实很简单。我们不要求跟店里做的一样，那样确实复杂。我们来做个家常一点的。味道也差不多。

准备材料，1、鸡架骨，煮汤用的，价钱便宜煮汤又美味。最合适。如果没有鸡架骨那么猪筒骨也不错。2、活虾。什么虾都可以。只要是活动。3、梭子蟹，其他蟹也可以。（螃蟹跟虾只选一种也可以）。4、花甲。5、小芹菜。调料就盐跟胡椒粉就行。

材料准备好开始做了，鸡架骨开水烫一下去血水。后冷水下锅，放几片生姜。大火烧开转小火。有时间就煮久一点。没时间最好也得煮个30分钟。后捞出鸡架骨。得一锅高汤。用这锅高汤煮粥。粥煮到7～8成熟时放入洗干净的虾，虾剥不剥壳去不去头全凭个人喜好。再放入花甲，放盐调味。味调好后关火再放入切碎的小芹菜。最后撒一点胡椒粉。大功告成。美味开始。

总结：这个海鲜粥的特点是鲜甜可口不油腻。家常做法我们就不放各种调味料。更健康。店里卖的一般会放各种调味料，还会放干贝，潮州冬菜。大米和糯米混合。比较复杂。我们这个家常做法简单，味道也不会差多少。

您好朋友。。夏季天气炎热，太油腻的东西又吃不下。夏天最适合的就是喝点粥配点小菜，既解腻还有利于肠道消化，尤其是对于要减肥和肠胃不好的人来说，喝粥既减肥还可以养胃，简直是好处多多，那么，最适合夏天喝的粥有哪些呢🙇🙇

1:绿豆粥

绿豆具有清热解毒的效果，夏季盛喝一碗绿豆粥，既能饱腹又能降暑。是一个不错的选择。😃😃😃

2:小米南瓜粥

小米粥本身就有养胃的功效，加上甜糯糯的南瓜，入口即化的口感，更有开胃健脾的作用。😃😃😃😃

3:银耳百合粥

银耳百合都是养生的食物，晚上不想吃饭的时候，来一碗熬好的银耳百合粥，解腻又养生，多吃对皮肤也会很好。😃😃😃😃

4:山药红枣粥

山药和红枣都是具有补气定神的效果的。夏季来一碗山药红枣粥不仅能补气血，还可以健脾健胃功效，特别女人。经期过后更加合适。您值得一试的哦👧👧👧

5:红豆薏米粥

粥和稀饭有什么区别吗？

粥和稀饭有什么区别？

我的答案是：粥和稀饭的区别是有没有掺杂其他的东西一起煮，没有掺杂的叫稀饭，有掺杂的叫粥。

稀饭就是用米来煮的叫稀饭。

粥是可以参加其他的食材一起煮的，才叫做粥，就是煮的时候放在一起的东西才叫做粥。

粥比稀饭要煮得比较烂一点，而稀饭呢就是白米稀饭。

到此，以上就是小编对于幼儿保健药粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿保健药粥的2点解答对大家有用。

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