关于儿童生长痛保健知识,
kodinid时间2024-07-25 21:07:52分类保健知识浏览73
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于儿童生长痛保健知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关于儿童生长痛保健知识的解答，让我们一起看看吧。
孩子生长痛是什么原因？
【儿童生长痛是关节炎吗？80后小时候，都贴风湿膏】80后小时候的生长痛，常常被当关节炎治疗，涂上红花油或者贴上风湿膏，因为家长也不了解什么是“生长痛”。
5-10岁的孩子出现生长痛很正常。你的孩子可能常常说他的腿或胳膊在晚上间歇性地疼痛，给他揉一揉疼痛的部位再安慰一下他能有所缓解。尽管有些儿科医生认为身体的生长不会引起疼痛，但骨端的快速生长极有可能引发疼痛。
生长痛，常常表现为下肢疼痛、肌肉性疼痛，而且晚上多发，可用X线或其他诊断性检查，来确诊。
生长痛的孩子，多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。而维生素C对胶原合成有利，可以让患儿多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
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你好，生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3-12岁生长发育正常的儿童。“生长痛”主要表现为间歇发作的下肢疼痛。一般这些部位没有外伤史，行动也正常，局部组织无红肿、压痛。
<span style="font-weight: bold;">孩子出现生长痛出现的原因一般包括三点：骨骼迅速生长而产生的牵拉痛；代谢产物堆积；胫骨内弯。
医生有话说：孩子出现生长痛家长不必过于担心，一般随着年龄的增长，大多数孩子的生长痛是可以自行消失的，对孩子的生长发育也不会产生影响。在饮食上，适时的吃一些牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾贝类等等来满足儿童对钙元素和蛋白质的需求。
导语：孩子处于发育阶段，生长速度比较快，一旦运动量过大，就会出现生长痛，如果处理的不好，会影响孩子长高，那么家长应该注意些什么呢？才不会影响孩子的长高。
孩子的生长痛是什么？
很多家长不知道什么是生长痛，孩子一说腿痛家长就着急了，以为孩子摔伤，很多家长认为是缺钙，急于给孩子补钙，也有些觉得是孩子不小心骨折等，其实生长痛是孩子的膝关节或者是小腿部的疼痛，有时候还伴有腹痛，这些部位没有任何伤口，也没有受伤过，也没有任何红肿，经过医生的一些列检查后，发现并没有其他症状就可以判断为“生长痛”。生长痛出现的原因是孩子在发育的关键时期，成长的速度比较快，如果在这个阶段，孩子的运动量比较大，经常爬山，进行大运动量，那么肌肉生长就容易不协调，导致生长痛。在孩子出现生理痛的情况下，宝爸和宝妈们，千万不能乱敷药，以免影响 孩子骨骼的正常发育。要按照以下方法处理才不会影响孩子长高。
孩子处于发育阶段，出现生长痛是孩子的骨骼高速的发展阶段，所以这个时候足够的营养才能保证孩子骨骼的正常发育，缓解疼痛。在平时的饮食中给孩子多吃一些骨头，鸡蛋等含蛋白质较多的食物，另外也要给孩子及时补钙，多喝牛奶。此外，家长也要注意给孩子多吃应季水果和蔬菜，保持孩子的营养均衡。
孩子生长痛顾名思义是因为生长而产生的一种疼痛现象。一般情况下三到十二岁的健康儿童在生长过程中可能会出现。
主要原因是因为孩子骨骼生长迅速
三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁速度最快。可是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度又显得较慢。肌肉生长速度跟不上骨骼生长速度就导致了生长痛。
那么怎么辨别孩子的疼痛是不是生长痛呢？
因为不是所有发育时期的疼痛都是生长痛，不能因为以为是生长痛而耽误治病的最佳时期：
1、生长痛一般是下肢疼痛
九岁多的儿童有时会说骨头疼，是什么原因呢？
您的孩子可能正在遭受生长痛～
生长痛是学龄前和青春期前的孩子在生长发育过程中常出现的一种正常“生理现象”。这种疼痛通常发生在傍晚或晚上，个别对疼痛敏感的孩子还会痛得半夜醒来。一般3、4岁的孩子，还有8 - 12岁的孩子更容易发生成长痛。
以下几种方法可以帮助孩子缓解不适:
按摩腿、拉伸腿部肌肉，在疼痛的腿上放一块暖和的布或热垫，但注意不要烫伤皮肤，不要在睡觉时使用。
如果疼痛没有好转，应向医生咨询，不要随便给孩子用止疼药。
我家宝宝刚两岁三个月，这两三个月里，经常下班回家，孩子就说膝盖疼，喊腿腿痛痛，检查腿又没有磕碰到，没有伤痕。都不知道怎么办了
咨询医生，说是生长疼痛。可以适当给小孩***，轻轻的揉揉，或是热敷一下
适当的补钙，多做一些户外运动，晒晒太阳～
饮食应当营养均衡，可以多炖点骨头汤
幼儿的身心健康应如何保护？
第一个方法，不给孩子过分的精神压力。切忌说：“你回去复习功课，这回考虑你要再考上次那样的成绩，你等着，你小心，等你爸出差回来，我告状，你看着。”经常妈妈管不了孩子，就说这话，这就叫过分的精神压力。或者说：“你今年期末要考不到多少分，你等着，压岁钱我一分都不给你；你奶奶给你的，我也都得没收。”这么说根本不管用，而且它无端地给孩子增加了压力。 第二个方法，保证孩子适当的休息和充足的睡眠。那个晚上12点才睡觉，也做不完作业，第二天早上5点就起床做作业的孩子，他不可能有好的精神状态。 第三个方法，孩子每周一定要有固定的文体活动时间来舒展身心。要把这个作为制度，作为你们家的制度定下来。每周由父亲或者[_a***_]带着孩子，比如到公园跑一次步，或者跟父亲在院子里踢球，放松心情。 第五个方法，用一切办法保证孩子在学习当中的轻松情绪。让他在学习过程中，保持一种轻松状态，这有助于调动他的积极性。孩子只有精神健康、身心健康，他才能好好读书。
最近这几年，每过一段时间就能在网上看见幼儿园里发生性侵的***，以前每次看的时候，就会很气愤，对现在的社会和学校很绝望，但是现在作为一个母亲，当再次看见这类***的时候，更多的是担忧，怕自己以后为孩子选的幼儿园不好怎么办，怕他在学校受欺负，也怕想到一些不好的事情。这种深深的担忧估计是很多父母的困扰，怎么现在社会发展的这么好了，有些人的素质却这么的低下。
在幼儿园的选择方面，我觉得还是要选公立幼儿园，就是国家拨款建造，教育局管理的园所教师，享受国家政策，这样的比较靠谱。还有一些是大型企业下建的幼儿园，但多数都是打包给别人承办，可靠性不大。还有一些人享受不到公办的资格只能退而求其次的选择私立学校，这类学校教学设施和条件参差不齐，一定要好好的选择。幼儿园没有被归为九年义务教育，这本身就是一个大漏洞，有些幼儿园就招收一些没有教师资格证的人员去教学，她们没有责任心，对小孩子缺乏耐心，非打即骂，对小孩的心理造成很大的阴影。真的希望国家在幼儿教育这方面能加大管理制度。
对于近年来频繁的幼侵***，学校应该给孩子做好心理建设，多教他们一些防护知识，让孩子们了解他们的身体，知道哪些是绝对不能让别人碰的的部位。学校也应该在选择老师方面严把责任关，要对每一个学生负责。家长是信赖你们才会把孩子交到你们手里，希望学校能发挥好他们的职业本能。我家宝宝快上幼儿园了，我专门带他参加了一次幼儿园的讲课，讲的就是自己对身体的了解。即使他还很小，但是他们都是小天使，他们可以听懂你所告诉她们的知识，通过做游戏的方式，让他们多多理解，一遍不行就十遍，对他们要有耐心和爱心。
还有一些绝对不能做的事情：1、不能拿陌生人给的食物和玩具。2、不能把父母的名字告诉陌生人。3、出门带宝宝玩，绝对不能让他们离开自己的视线范围之外。4、独自在家不能给不认识的人开门。4、在幼儿园放学时，不能和不认识的人离开幼儿园。5、不能一个人呆在没有人的地方。
平时我们父母可以让孩子回答一些***设性的问题，模拟一下人物之间的对话，让他们对于陌生人的询问能做出判断，就能减少伤害，特别是在感受到威胁的时候做出本能的防护措施。
到此，以上就是小编对于关于儿童生长痛保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于儿童生长痛保健知识的3点解答对大家有用。
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