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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健知识文字版下载安装的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健知识文字版下载安装的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是保健食品？它和药品有什么区别？
2. 你知道的最有意思最有情趣的打油诗是什么？
3. 有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？
4. 既然核酸检测能快速出结果，为什么还需要隔离十四天？

什么是保健食品？它和药品有什么区别？

你好，随着居民生活水平的提高，越来越多人关注健康长寿，重视养生，尤其是中老年人，多数已习惯将养生作为生活的重心，而大量服用各类保健品是他们养生的主要途径之一，这就形成一种过度养生的现象。保健品具有一般食品的共性，可调节人体的机能，但它不是吃了有病治病，没病促健康的养生妙品。保健品的适用人群也是特定的，并非所有人都适合吃。不过很多人还是认为多吃保健品总是好的，事实上这种病态式过度养生只会让人适得其反。而药品则是有一定治疗性的物品，适用人群有是有特定的，而且不能够随便服用。

保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。保健食品适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品具有以下特征：

1、保健食品属于食品。保健食品是食品的一个种类，具有食品的共性，但是保健食品又不是普通的食品，保健食品在食用量上有限制，不能代替正常膳食。

2、保健食品不是药物。保健食品不能用于治疗疾病，对人体不能产生任何急性、亚急性或慢性危害。

3、保健食品具有特定的保健功能。保健食品具有经过科学验证的保健功能，如增强免疫力、抗氧化、减肥、促进生长发育等功能。这是保健食品区别于普通食品的一个重要特征。

4、保健食品适用于特定人群。保健食品是针对亚健康人群设计的，不同功能的保健食品对应的是不同特征的亚健康人群，如***降血糖、降血脂的保健食品只适用于血糖、血脂偏高的人群食用。

马博士健康团郭晓晖博士

1.自称为保健食品的，可能是又能食用还具有一定的范围对人体各方面，有一定保健养生功效。但是凡事要谨慎，要因人而宜，不要什么保健品都当宝，乱用多用。特别有疾病的人最好吃药或到医院就诊。因为保健品这些都有可能是厂家或销售人员，为提高销售量，夸大其词、故弄玄虚的引人注目的惯用手法。消费者一定要警惕。特别那些以传销、会销为经营方式，发点小礼品；专门诱骗老年人的场所，尽量别去。

2.药品就不一样，不管你选择中药和西药，不管是中药店或西药店以及中西医诊所、中西医医院，使用的药品都须经国家卫生局相关监察部门审核，有销售准许编号（条玛）的，有区别的是厂家不一样。一般不会问题的。只要有信誉的店铺都可以放心购买。我们如果身体出了小问题，一般伤风感冒、小病小痛，会到就近的中西医药店或诊所去。如果感觉不良好，比较严重的建议到社区医院或专业性的医院去治疗。

总之保健品是没有药品的疗效与功能的。切勿听信销售商、员的歪理邪说，延误了病情的治疗。

保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

保健食品与药品的主要区别:保健食品不以治疗为目的，但可以声称保健功能，不能有任何毒性，可以长期食用;而药品应当有明确的治疗目的，并有确定的适应症和功能主治，可以有不良反应，有规定的食用期限。

你知道的最有意思最有情趣的打油诗是什么？

巧姑娘智斗无赖汉

***时，有个小村庄，依山傍水，风景秀丽。

村庄有户人家，丈夫是一位小学老师，妻子操作家务，育有一女，从小招人疼爱。夫妇俩视为掌上明珠，取名巧儿。

巧儿唸小学时，便跟随父亲读书写字，吟诗作画，聪明伶俐。

巧儿青春年华时，长得亭亭玉立，十分美丽。

有一天，巧儿在河边小桥下洗衣，有一个稍通文墨的无赖路过，见巧儿长得漂亮，便打起了歪主意，于是便吟一首打油诗调戏巧儿：

有木便为桥，无木也为乔。

去了桥边木，添女便为娇。

阿娇休避我，我实爱阿娇。

巧儿听了无赖的调戏，压制住心中的怒火，微微一笑，即刻吟一首打油诗回应：

有米便为粮，无米也念良。

想了“半天”，也没有想起一首与大家不重复的所谓最有意思最有情趣的打油诗。

突然间，想起了童时老人们给我们讲的一些谜语和字谜，老实讲，我不敢打保，象此等谜语和字谜就是打油诗，但我却不想否定或者固执地认为它们似乎与打油诗有着紧密、无间的联系，别笑我老朽愚昧、自以为是，闲来凑趣，敬请包涵！

一、百万雄师卷白旗，天子无人去征西，秦王不保余元帅，骂镇的将军***骑。

(谜底答四个字)

二、三人同日去观花，百友原来是一家，愁人去掉心头事，终身不挂一丝麻。

(谜底答四个字)

看罢上述二则谜语，大家想必会“一目了然”了吧。

谢谢大家！

我上高中时，听一个同学讲过一件事，他说他们以前上初中时，有一个调皮的同学，写过一首打油诗。

事情是这样的，他们上初中时，班里有一个同学比较调皮。有一次上作文课，老师出了一个作文题，要求同学们在两节课内完成一篇作文。

全班同学都在努力地写着作文，只有一个同学顽皮地左顾右盼，也不时地埋下头写一小会，然后开心地笑着，有时也会皱一皱眉头，好象在思考着什么。

天上星地下落，

我在[_a***_]受折磨。

老师打我又骂我，

还说我偷懒不干活。

老师呀，

赶快把书钱退给我。

买一糖块雪一雪，

打油诗是一种富于趣味性的小巧俚俗诗体，这里的俚俗是指世俗、民间的意思。这类诗用语不拘于平仄韵律，它最大的魅力就在于具有通俗易懂、诙谐幽默、知识性、故事性和通俗性，读完令人莞尔与回味。

就我知道的，最有意思最有情趣的打油诗是这一首：

邻家小妹满***

美貌容颜赛过花

儿时一起过家家

我是爹来你是妈

最有意思：这首打油诗前两句“邻家小妹满***/美貌容颜赛过花”描述中，一位年满16岁，美貌如花，娇艳盛开，充满活力的青春美少女——邻家小妹，活灵活现的展现在我的眼前，很接地气。描写内容散发着故乡的烟火气息，极大的勾起了我对故乡的怀念之情，以及那缕缕割舍不断的浓浓乡愁。

最有情趣：后两句“儿时一起过家家/我是爹来你是妈”中，“过家家”想必是很多曾经年少的你我他（她）都玩过的童年游戏。几个男女小玩伴组成一个家，用泥巴、瓦片、小草、树枝、树叶、石子、沙子、作业本纸等制作成锅碗瓢盆炊具，以及各种各样的家具、食物，模拟结婚、劳动、煮饭、吃饭、休息等种种有趣的游戏活动，感同身受这一充满童趣的特殊经历，令人记忆深刻，难以忘却。特别是那位扮演小伙伴的妈妈，模拟自己“新娘”的俊俏邻家小妹眼泪汪汪的模样。

总之，少小离开故土，这首打油诗自幼就一直陪伴着我。远走他乡，每当读起它，总令我追忆起曾经快乐、幸福的童年时光，以及那些曾经年少，童心飞扬的儿时玩伴们，特别是那位一起“过家家”的美丽“新娘”——邻家小妹。迄今，在我心目中，她也成了一首最有意思最有情趣的打油诗。

——End——

有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？

最近看了几本很不错的书，它们分属不同领域，像打开了多扇面向不同方向的窗户，让我看到了不同的风景。这些书分别是《大脑健身房》《这才是心理学》。

这是一本关于脑科学的书，作者安德斯·汉森是瑞典卡罗林斯卡学院的内科医生和***学专家，他在大量科学实验的基础上，配合多年临床经验，用轻松简洁的语言，结合生动案例，将跑步对大脑的影响，进行深入浅出的分析和讲解，并给出了简单易行的实践操作方法。

首先，作者在书中确定一个观念，大脑一直都处在变化之中的。脑细胞的数量，脑细胞之间的连接，都会发生改变。我们人类的行为表现如何，不靠脑细胞数量，也不靠脑细胞之间的连接，而是靠它们共同组成的各种网络系统之间的配合。

比如，仅仅在钢琴上弹奏一首最简单的乐曲，我们就要调动视觉中枢，听觉中枢，运动皮层，顶叶和额叶等大脑各个部分的协同合作。刚开始它们的协作很不顺畅，但随着练习越来越多，相互间配合越来越熟练，我们就会发现弹首曲子很容易了。

这就是说，我们的日常活动会影响大脑的机能。

这个问题不是特别好回答。

为什么？好书不是有的是吗？

当然，“让自己增加知识的书籍”是不计其数的，但同时书的内容也是包罗万象的，题主没有讲清楚自己想要增加哪方面的知识。

所以，这对答题者来说，就是个难题了——

如果你想提高表达能力，而答主推荐的是心理学方面的书籍，那显然是不合适的。

如果你是一个爱好历史的专家级读者，而答主推荐***版的历史书肯定就太浅显了。

如果你从没接触过编程类的知识，答主却给你推荐了一本编程的精进书籍也会显得莫明其妙。

不过我想，你之所以把这个问题提得很宽泛，也有可能是因为自己在选择书籍上有一些困惑。

换句话说，你自己也不知道要增加哪方面的知识，自己也不清楚对什么更有兴趣。你只是希望通过读书提高自己。

要找到如何增加知识的书箱，首先要有增加知识的元认知，有增加知识的动力，才能去发现你需要的书籍。

如何高效阅读，如何选择一本书，都是很好的开始，是教你如何从书中获取知识。当你掌握方法了以后，每一本书都能从中获取一些知识。

你也可以经常看看书单分享，先找到自己想学习什么知识，从而去系统的寻找相关书籍会更有效。

比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。

哈哈，之前刚刚阅读了一本非常好的书籍。

读书是为了什么?增长知识？那就都专业相关的书籍，但是专业相关的往往都很枯燥，使得读书***一拖再拖。

下面我要介绍我读的两本书，《如何阅读一本书》里面讲述了当你面对一本书的时候如何根据书的类型选择速读精读等不同读法，还有具体的阅读方法，特别好入门。很多自己也忘记了，但是后面自己在阅读方面确实增长不少！

还有一本《高效阅读》有一位日本的书友会的组织者写的，并创造的关于怎么阅读的方法，因为就在上个星期与相亲的女孩约在书店看书，街道口的西西弗里书店，书店的氛围确实浓厚，看起书来也很高效，里面书的观点也是给人脑袋一亮，醍醐灌顶，认识了读书的过程和方法1

既然核酸检测能快速出结果，为什么还需要隔离十四天？

核酸检查是确诊新型冠状病毒感染的主要手段之一，但核酸检查也存在一定的***阴性，同时感染了新型冠状***后，潜伏期可达1～14天甚至更久，所以隔离观察14天是完全有必要的。

新型冠状***感染人体后，并不是马上就会出现症状，一般来说，感染后的潜伏期在1～14天，而根据目前的报道来看，部分感染者的潜伏期更是高达20多天，甚至还有更久的。所以，对于来自疫情高发地区或与确诊感染者有密切接触的人群，必须严格隔离观察14天，这对疫情防控十分必要。

新型冠状***感染人体后，常见的症状主要有发热、干咳和乏力，少数患者还可伴有鼻塞、流涕、肌痛、腹痛等不适，重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。对于出现症状，并且有流行病学史的人群，应及时隔离观察，并检查血常规、胸部CT，其中血常规表现为白细胞正常过下降，淋巴细胞正常过降低，而典型的胸部CT表现为早期呈现多发小斑片影及间质改变，以肺外带明显；进而发展为双肺多发磨玻璃影、浸润影，严重者可出现肺实变，胸腔积液少见。同时可行***核酸检查等检查以确诊。

对于新型冠状***肺炎的确诊，除了核酸检查以外，还有特异性抗体检查和***基因测序。其中核酸检查手段也存在一定的***阴性，特别是疫情早期，阳性率仅有30％～50％，部分患者甚至经过5、6次甚至更多次才确诊，对于疑似病例，我们应至少检查两次核酸，并且两次核酸检查需至少间隔24小时以上。所以，目前我们也推荐使用特异性抗体检查等手段进行确诊。

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