养生与保健评论,养生与保健评论怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生与保健评论的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生与保健评论的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生保健，是不是只吃保健品就可以了？
2. 养生未来的前景如何？
3. 保健养生有那么重要吗？
4. 你觉得运动重要还是养生重要？人们常说平时不养生，老了养医生，你觉得有道理吗？

养生保健，是不是只吃保健品就可以了？

养生保健，只吃保健品是一种特别错误的选择，保健品里面什么成分谁也不知道，特别是老年人可别让卖保健品的给***忽悠了，人最好的养生是自己，最好的养生是食疗，最好的医院是厨房，只要每天荤素搭配的吃比吃什么样的保健品都好，对吧

养生未来的前景如何？

随着人民过上了好日子，每个人都开始为自己的健康投资，养生是这几年持续很有热度的行业，但是中医养生的缺点也是显而易见的，中医养生的疗效毕竟没有证实，中医养生只是一个赚钱敛财的项目，中医养生，前景十分广阔，属大健康产业的重要组成部分。目前，社会上开展的与中医药有关的养生，至少包括药茶（凉茶）、药食两用食品、中医药美容（中药面膜）、中药足疗、药浴、推拿按摩。

养生就是养护生命，这就需要日常生活注意和食物搭配，最主要靠药物来调解各种不适，这就需要医师级才能完成。一般人达不到，只常说说养生而己，等于没养。全世界亚健康人数超过百分之八十，中医养生可防病治病，前景一定会很好的。

保健养生有那么重要吗？

现在人的生活水平提高了吃的好穿的好了，但是疾病却越来越多。好多因病致贫的例子就发生在我们自己的身边。所以现代人们都有保健养生的意识了，平时注重保健，提高抵抗力。放松身心，多接触大自然不单单是保重自己的身体，更是保重了一个家。

随着现在社会发展的越来越快、人民的生活水平也不断提高、现在也有很多的人都在注重养生和保健了、人养生这可以让人活的越来越年轻、也可以减少去医院的风险、特别是那种有钱人那就更加不用说了、他们对养生可以说看的更加的重要了、这也就意味着现在养生保健越来越重要了、但是此养生并非此养生、这大家还是不要被某些足浴店里的养生保健给误导了、还是要正确的对待这里面的所谓的养生保健

人的身体要想保持健康那么就一定要养护才行。试想一下，如果每天都是由着自己的性子来生活那么确实时间很爽的事情，但是对身体健康来说却是非常的不利。我们只有按照健康的方法来对身体进行养护，那么我们的身体才能保持健康！所以说保健养生是非常重要的。

你觉得运动重要还是养生重要？人们常说平时不养生，老了养医生，你觉得有道理吗？

有一定道理的。

人体本身就有很好的自愈能力，如果能够通过保持运动来维持和强壮人体的自愈能力，当然是最好的。

生病吃药也只是为了扶持人体的气血，让紊乱的生理恢复正常而已，最终也是让人体自己来恢复。

“名医不治已病，治未病”，我们都应该做自己身体的名医，毕竟身体是自己的。所以，平常一定要多锻炼，用食疗，不要等病了去看病，那时候多痛苦啊。

答：作为现在已经步入中老年的我来讲，也许运动更比养身重要一些。不过，我所说的运动，只是能让中老年朋友适应得了的运动，与那种剧烈运动不相干。说到养身，中老年朋友各有各的养身方法，我没必要给大家定什么模式，记得我的前辈，中国爱乐乐团的指挥，将近九十的郑小瑛女士在接受某电视台***访时戏说自己：喝酒 抽烟 熬夜 不运动她都占有 她说她自己是五毒俱全，照样活得很健康，主要是靠精神愉快，心态健康（并非原文）。我个人觉得，步入中老年的朋友们可根据自己的具体情况在不感觉很累很疲乏的前提下适当参加些力所能及的运动就行，至于养不养身，我认为中老年朋友们每餐能吃得下一两碗饭就是最好的养身。谢谢！

到此，以上就是小编对于养生与保健评论的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生与保健评论的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/49308.html