口腔保健知识宣传龋齿_口腔保健知识宣传龋齿怎么写

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本文目录一览：

• 1、防龋的基本知识
• 2、守护宝贝牙齿,从预防龋齿开始!
• 3、爱牙护牙小知识简短有哪些?
• 4、儿童龋齿防治指南
• 5、儿童口腔保健知识

防龋的基本知识

防龋知识一：清除牙菌斑 “没有牙菌斑就没有龋齿”，我们可以通过刷牙使用牙线等方法来清除牙菌斑，消除龋齿发生的微环境。

应用氟化物。 氟素可预防龋齿，在科学上已有证明。 不论是牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋效果。在饮食上，如果能选择一些含氟的食品，例如茶叶、莴苣、***、青葱等，也可以产生一定的作用。

家长应该给孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶和一些坚果类的食。 如何预防龋齿，有什么高招可以预防儿童龋齿 您好！ 蛀牙是儿童常见的口腔疾病，也是儿童口腔健康的头号杀手。

守护宝贝牙齿,从预防龋齿开始!

选用儿童保健牙刷和含有氟化物的牙膏是关键。刷牙时，让刷毛与牙面呈45度角，顺着牙缝竖刷，上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。每次刷牙3分钟，早晚各一次，持之以恒哦！合理饮食甜食虽美，但过多摄入会增加龋齿风险。

保持口腔卫生督促孩子每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，让口腔保持清新。控制甜食摄入过多的糖分是蛀牙的元凶。让孩子少吃糖果和巧克力，守护他们的牙齿。

为了保护宝贝的牙齿和牙龈，坚硬粗糙的食物要尽量避免。这些食物会磨损牙齿和牙龈，甚至会“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。所以，炒货、粗纤维蔬菜和油货都要少吃或不吃哦。

当宝贝开始添加辅食时，选择蔬菜、水果和全谷物这些健康食物。避免过多的含糖食品和饮料，特别是粘性糖果、果汁和甜点，这些都易引发龋齿。定期清洁从宝贝的第一个小牙开始，我们就应定期为宝贝清洁牙齿。

爱牙护牙小知识简短有哪些?

1、小牙刷，真重要，***刷牙少不了，刷里面，刷外面，上下前后全刷到，天天刷，牙齿好，牙齿乐得吐泡泡。

2、幼儿保护牙齿小知识有哪些 幼儿保护牙齿的小知识： 喂养要定时定量 让孩子从小养成良好的饮食习惯，加强胃肠道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齿生长才能更健康，这是一个良性循环。

3、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。 刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

4、．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。

儿童龋齿防治指南

1、防止龋齿，首先要注意调整儿童饮食结构。控制食糖用量预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。

2、及时给孩子进行口腔的护理是预防儿童龋齿的关键。即使没有长出牙齿来，也要给他进行擦洗口腔。可以用纱布沾上白开水，每天擦洗一次，可以预防儿童的白色念珠菌感染。使用含氟牙膏孩子到四五岁后，可以开始使用含氟牙膏。

3、养成良好的卫生习惯：预防儿童龋齿，要让儿童养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，及时清洁口腔异物和食物残渣。

4、首先预防儿童龋齿应该从孕期开始，发育好良好的牙齿才有坚持的抗龋基础。营养均衡提高牙齿抗龋力方面，首先要保障儿童胎儿时期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质，孕期应及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质。

儿童口腔保健知识

纠正不良习惯有利于牙 齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。 常饮茶水。 茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。 慎服某些药物。

没有牙病也要定期检查儿童是龋病发生和发展的活跃时期，所以要求儿童每半年检查牙齿一次。

要求家长做到一早、二帮、三教育，在婴儿乳牙未萌出前就开始搞口腔卫生，**在哺乳后和每天晚上，由母亲用手指缠上消毒纱布轻轻擦洗牙龈和腭部。并注意在进食后给少量温开水，用以清洁口腔。

牙龈出血→不愿刷牙/随便刷牙→口腔卫生差/更差→牙龈出血更严重→牙周病加重的恶性循环。

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