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妇幼保健知识宣教动画母乳喂养,母乳喂养健康宣传课件

kodinidkodinid时间2024-09-08 10:18:26分类保健知识浏览28
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于妇幼保健知识宣教动画母乳喂养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍妇幼保健知识宣教动画母乳喂养的解答,让我们一起看看吧。孩子几岁才算是过了哺乳期?在妇保院生产时医院会提供什么东西?据说母乳喂养越喂越瘦,有人却胖成球,如何才能一路暴瘦呢?孩子几岁才算是过了哺乳期……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于妇幼保健知识宣教动画母乳喂养问题,于是小编就整理了3个相关介绍妇幼保健知识宣教动画母乳喂养的解答,让我们一起看看吧。

  1. 孩子几岁才算是过了哺乳期?
  2. 在妇保院生产时医院会提供什么东西?
  3. 据说母乳喂养越喂越瘦,有人却胖成球,如何才能一路暴瘦呢?

孩子几岁才算是过了哺乳期?

关于这个问题我们先来看几个权威的说法:

首先看看中国指南

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(图片来源网络,侵删)

2015年8月中国营养学会妇幼分会发布了,最新版《中国0~6个月龄婴儿喂养指南》中关于母乳喂养时间提到“坚持6月龄内纯母乳喂养”

再来看看美国的推荐:

2012年美国儿科医师协会发表在《儿科学》(Pediatrics)杂志上的推荐是这样的:“6个月内纯母乳喂养,之后在继续进行母乳喂养的同时添加辅食,持续母乳喂养到1岁,或当母亲和婴儿都需要时继续母乳喂养到1岁以上。”

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最后来看看世界卫生组织(WHO)的推荐:世界卫生组织宣称母乳喂养可以降低儿童的死亡率,其对健康的益处可以影响成人期。以总体人群而言,纯母乳喂养是出生后到6个月的推荐喂养方式,之后继续进行母乳喂养并适当添加辅食,一直坚持母乳喂养到2岁或更长。

在妇保院生产医院提供什么东西?

待产包需要准备的证件类:

  1、孕妇保健手册以及各种产前检查单;

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  2、社会生育保险卡;

  3、街道办事处出具宝宝的准生证明(切不可忘);

  4、现金、***;

据说母乳喂养越喂越瘦,有人却胖成球,如何才能一路暴瘦呢?

越喂越瘦的是本来就是瘦的体质,多喝开水,汤汤水水,饭不要猛吃,然后多给宝宝吃,母乳上来了,就不会那么容易胖,还容易瘦,胖都是吃太多了[捂脸]怕不吃没有母乳,其实主要是多喝水,喂勤点,喂完拿吸奶器吸吸,奶量到宝宝够吃就好,不然太多,涨也难受

母乳瘦不瘦应该跟体质有关系吧。当然,也有那种自律性很强,能瘦下来的人。

以我自己为例,我属于身体记忆,生完孩子身体缓慢恢复孕前的那种。我孕前43公斤,产前58公斤,生产后51.5公斤,出月子了45公斤。因为要哺乳,所以没有再往下瘦。低于45公斤,母乳量会大减,不够孩子吃了。但是刚生完孩子在医院的时候也是胖,看起来肚子里面还有一个一样,出了月子好一点,但是看起来还是浮肿。我瘦下来是身体原因,从十年前就保持40-42公斤体重,没怀孕的情况下超过43公斤就不想吃饭了,所以瘦的快。我姑姐怀孕只胖肚子,生两个孩子发作了打医生面前站着医生还在朝家属喊让产妇过去,生完孩子肚子立马像没生过一样平坦,现在老大已经上小学,老二马上上小学了还是少女一样的身材。

所以,瘦不瘦,怎么瘦都要根据自己身体情况来,不要一味地追求瘦身材,一辈子那么长,胖一年又怎么样?身体好了,胖瘦都是福气。

主要看体质,然后看妈妈饮食和休息状况

1.体质

我和我姐都是母乳喂养,我姐母乳到孩子1岁,我母乳到孩子20个月。

我姐生孩子时一路从90斤长到130斤,生完孩子就只有110斤了,满月后回到90斤,孩子3个月,身材恢复到怀孕前。

我姐生了2个孩子,2次都是这样恢复神速。

我生孩子前93-***斤,产前长到135斤,生完孩子还有120,满月回到115斤,5个月产***结束一直是110斤,孩子2岁时,我体重回到99斤,孩子2岁半,我的体重和身材都恢复到怀孕前。

我和我姐都没有减肥,体重和身材这个主要随我妈,易瘦体质。

2.饮食和休息状况

我和我姐的体重身材恢复时间不一样,主要区别就在休息和饮食上。

我姐二胎很好带,吃了睡,睡了吃那种,家里人带孩子的多。我姐月子休息得很好,月子里除了哺乳,几乎没怎么带过孩子。

我不是,孩子难带又没有人帮忙,孩子几乎是挂在我身上长大的,整个月子里就只知道累。

我姐饮食很规律,分量恒定,一日三餐,早晚一个红糖鸡蛋

我不是,我因为太累,需要大量食物补充体力,一天到晚都在吃,最夸张的一天吃了8顿,每顿都用大碗装。结果吃的都长自己身上了。

如果想要尽量恢复,个人建议:多休息,饮食规律。当然,体质也很重要哦!

到此,以上就是小编对于妇幼保健知识宣教动画母乳喂养的问题就介绍到这了,希望介绍关于妇幼保健知识宣教动画母乳喂养的3点解答对大家有用。

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