养生保健自学中医,养生保健自学中医知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健自学中医的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健自学中医的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样想自学中医开药方？
2. 学中医怎么自学？
3. 自学中医需要什么基础知识？
4. 零基础怎么开始自学中医？

怎样想自学中医开药方？

中医药方涉及很多的方面，比如正确的诊断，对中医病因病理的正确认识，以及对各种中药药性的理解和记忆等。在一般的医学院里面，至少有两年的中医基础才能够正确掌握方剂的使用。所以在个人的角度，我更推荐楼主先学习中医基础知识，掌握基本的养生原则和健康规律，然后再慢慢学习中医开方知识。

涉及到的教材有：中医基础学，中医诊断学，方剂学等。涉及的参考书：黄帝内经，神农本草经，伤寒论，金匮要略等。

学中医怎么自学？

学习中医需要系统的学习和实践，自学可能会比较困难。但如果你想自学中医，以下是一些建议：

1. 阅读相关书籍：可以从基础的中医理论开始学习，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等经典著作，也可以选择一些入门级的中医学习教材。

2. 观看相关视频：现在有很多中医学习的***课程，可以通过网络搜索找到一些适合自己的***课程。

3. 参加中医学习班：一些社区或中医医院会开设中医学习班，可以通过报名参加学习。

4. 实践：学习中医需要实践，可以通过自己的身体感受和观察来学习中医的理论和方法。

需要注意的是，中医学是一门系统的学科，需要长期的学习和实践才能够掌握。如果你想深入学习中医，最好还是选择正规的中医学校进行学习。

自学中医需要什么基础知识？

自学中医需要具备基础医学知识，包括人体解剖学、生理学、病理学等方面的知识。此外，还需要学习中医基本理论，如阴阳五行学说、经络穴位理论、四诊法等。同时，了解中药学和针灸学知识也是自学中医的重要基础。

最后，还需要具备一定的临床实践能力和观察力，可以通过书籍、网络课程、培训班等途径学习相关知识和技能。

零基础怎么开始自学中医？

从基本的中医概念，比如阴阳、五行、藏象、经络、病因、病机、四诊、辩证

然后再到本草、方剂

再然后是内经、伤寒、金匮 、温病。

按部就班，2、3年，中医理论就过关了。

如果不打基础，直接学习经典，学不懂。

著名老中医李可先生说过“最好的中医教材是啥？绝不是统编的这套东西，而是有个北京光明中医函授大学，他们的教材都是吕炳奎主编的，那是最正宗的。那些个教材把中医的基本体系都贯穿下来了。”

最好找个开诊所的，看病水平高的中医作为老师。如果找不到，那就自己学吧。先从内经入手，至少狠读三年，再读伤寒论，各种本草，医案，至于汤头，药性赋之类的别读，速成除外，速成的很难深入学习。整体而言，要有毅力，有决心，做好学十年才小有成绩的准备。

学习中医不是一朝一夕，而是一个长期积累的过程，中医四大经典，黄帝内经，是一定要读的，作为自身保健的话，了解黄帝内经就够了，但是如果想做一个中医医生，那伤寒，金匮要略都要读，如果活学活用，这个就是中医大家了，希望能帮到你

到此，以上就是小编对于养生保健自学中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健自学中医的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/54544.html