神经衰弱保健药,神经衰弱保健药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于神经衰弱保健药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍神经衰弱保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 神经衰弱怎么调理？
2. 神经衰弱的治疗方法？
3. 长期神经衰弱该吃什么中成药？
4. 除了药物外，有哪些缓解神经衰弱的好办法？

神经衰弱怎么调理？

神经衰弱，又叫做神经衰弱症。最常见的表现为晚上睡眠不佳，容易早醒，多梦，容易出现胸闷，心慌的症状，到医院检查各种结果都是正常的。平时应该放松心态，适当的进行运动，比如散步，游泳。作息一定要规律，避免熬夜，长时间玩手机。不要喝兴奋性的饮料，比如茶水，咖啡等。可以口服调节植物神经功能的药物进行治疗，比如谷维素，维生素B1。

神经衰弱心理咨询：敏感与情绪

重庆寸草心心理医生提示当个体受到外部刺激时，比起正常人而言，神经衰弱患者更易发生神经细胞兴奋，导致内部能量消耗过多，从而产生一系列衰弱症状，常感到精力不足、精神萎靡不振、脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降等，这些都是神经衰弱常见的症状，常常表现为以下几个方面：

一、对内外***具有高度的敏感性

在日常的工作与生活中一些比较放松性的活动如读书看报、收看电视等都是比较常见的放松形式，但对于神经衰弱患者而言，这些活动非但不能达到放松的效果，还有可能引发精神活动的亢奋性，激活某些相关回忆片段，特别是睡前从事相关活动则可能导致失眠抑郁现象的发生，另外还有的神经衰弱症状表现为对周围环境中的声音、光线等物理***比较敏感，由此引***绪上的不安。

神经衰弱的治疗方法？

神经衰弱是以心理治疗、配合药物、行为疗法及物理治疗为主的，主要包括体育锻炼、调整不合理的学习、旅游疗养等，摆脱烦恼、改善患者紧张的精神状态、缓解精神，还有就是解释性和支持性的心理治疗方法，使患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

长期神经衰弱该吃什么中成药？

长期神经衰弱一般是情绪不稳定，睡眠不好导致的，应该要服用一些镇定安神，益气宁心，安神补脑的药物治疗，但是不建议自己随便服药，应该先去中医院找医生检查一下，然后再根据自己的情况，在医生的指导下用药调理，治疗的同时要注意调整好心情，应该保持情绪稳定，心情舒畅。

除了药物外，有哪些缓解神经衰弱的好办法？

首先，不服药绝对不行。这种病无法自愈，日常调理的效果几乎可以忽略，必须通过医学手段介入。

很多人以为神经衰弱没什么大不了的，但其实现代西医已经取消了“神经衰弱”的概念，归类为抑郁症。虽然理解患者治病心切，可是治疗这种病没有捷径可谋。

神经衰弱是一个比较宽泛的概念，按国内的标准，定义为“神经症性障碍”之一，以精神容易兴奋、脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状为特点。

事实上，现代西医已开始逐渐取消“神经衰弱”的概念，目前的诊断，其中90%以上被归为抑郁症，93%符合临床抑郁症的诊断标准，就算是植物神经功能紊乱也有80%处于抑郁状态。

抑郁症是无法通过日常调养而自愈的，所以，神经衰弱必须要服药，患者应该对自己负责。

神经衰弱失眠，头痛医头脚痛医脚的办法，十年二十年未必治得好。实在抗拒服药，起码要使用物理治疗，或者神经调控、神经反馈等治疗。如经颅磁***，可以改善大脑皮层的兴奋与抑制，也可以通过神经反馈，包括皮肤的出汗、心率等，能通过自我的控制来调节，使躯体放松和心理放松。

另外，神经衰弱多为缓慢起病，病程一般较长，几年或数十年不等。症状可时轻时重，而病情的波动常与情绪变化有关。如果患者情绪较好，则病情明显减轻；反之，则病情加重。因此，还需调节心理压力，舒缓紧张焦虑的情绪。神经衰弱属心因性疾病范畴，常有许多心理、社会因素存在。这需要通过心理治疗师对患者心理的分析，提出有效的应对方式，如通过认知疗法、放松疗法或者行为疗法，这样能够有效地改善患者情绪，减少患者内心矛盾。

其实我更想了解，很多人没病的时候总想着吃点药搞预防，真正得了病却又抗拒服药，甚至抗拒一切真正的医疗手段，到底是个什么心理。

谢谢邀请！答除了药物外，还有哪些缓解神经衰弱的好办法？

一、首先必须了解清楚神经衰弱的原因，才能解决好。

二、一般慢性神经哀弱，大都是头颈部因痹堵血液循环不好，神经缺血缺氧才引起的症状。

三、解决方法：1.颈部揉按来疏通，2.头部干梳头，用十个指肚或木梳自前额至后枕部、自头顶至耳根部，每次十至三十分钟，根据轻重每日一至三次，坚持定有满意效果。

四、禁忌，少吃或不吃太热性和太干燥的食物

，忌精神紧张。

五、若问题严重者，可咨询作者真对具体情况，有特殊的解决方案。

谢谢大家！

内心应该不安宁！一可以去练书法，一笔一划的只有心宁才能写出好字。二是去游泳，只有控制好[_a***_]频率才可泳的久。三可去骑动感单车，在激荡的节奏中打破死气的束缚放松自我，疲劳后也更容易入眠

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

神经衰弱这个病常伴随于失眠症，初时可能病症并不明显，所以导致一些患者朋友们误以为此种病危害性很小，从而忽略了治疗。其实神经衰弱会影响到人们的身心健康，并且甚至有可能导致人们有***的倾向，所以大家在发现后必须要积极进行诊治。

心理治疗

心理治疗是神经衰弱治疗办法中较为基础，也是较常用的办法之一。

需要要求患者学会自我调节，加强自身修养，用适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少感想负担，利于早期治疗。

日常调整

为了确保安全、利于病情恢复，对于症状较重、治疗效果不明显、易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，或暂缓其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要，可与心理和药物治疗同步进行。

患上神经衰弱以后，一定要进行积极治疗，不要有太大的心理负担，保持愉快的心情和良好的生活习惯，相信不久就可以恢复的。

到此，以上就是小编对于神经衰弱保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于神经衰弱保健药的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/56193.html