同时服用多种保健药,多种保健药可以一起吃吗
kodinid时间2024-10-06 16:31:46分类保健药浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于同时服用多种保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍同时服用多种保健药的解答，让我们一起看看吧。
三九胃泰可以和六味地黄丸同时服用吗？
这两种药物可以一起服用，没有相反的效果。三九胃泰用于治疗胃病，六味地黄丸用于滋养肾阴，可配伍使用。建议将艾灸用于脾胃疾病的保健，除了服药引起的意外，效果良好。此外，应注意饮食调节和维持，并应定期定量进食，以保持正常消化活动的节奏。不要吃正餐或早餐，特别是避免暴饮暴食。
保健药是药物吧？常吃会不会有毒素啊？
保健品不等于药啊，就像维生素也不是药啊，你要是实在担心，就去实体药店咨询一下阿尔康药业的α-亚麻酸软胶囊，这个药确实是对防止老年痴呆和缓解三高特别有效的，韩国日本这些海外地区口碑都不错呢
保健药不是药，首先，它不会取得国家以“国药准字”开字的批准文号，取得的都是蓝帽子的”保健食品“字样。其次，在功效上和同类的药物相差还是较大的。药物一般是治疗作用，根据处方管理办法规定，有使用时间的限制。而保健品，功效较弱，大部分可以长期使用，但如果使用剂量过大，频次过多，一样也会有蓄积中毒的可能。
其实，药品还分为处方和非处方药，非处方药又分为甲类和乙类，都是以安全等级划分的。一般保健品没有明显的治疗作用，也没有这样的安全等级划分，但长期使用极有可能中毒。另外在和药品一起使用时，一般不要自行另外加保健品，因为可能有相互作用。导致不良反应增加的风险。
总之，能不吃药，就不吃药，能***就不输液一样；能不吃保健品，就不吃，多吃水果蔬菜，营养均衡。多运动。一样有健康的身体的。习惯很重要。
维生素b族和维生素c能一起吃吗，会不会有副作用？
这两种维生素是可以一起吃的。它们都是水溶性的，不会对身体有任何毒副作用。但正常人只要保持均衡饮食，其维生素需求量足以保证身体所需，没有必要额外补充维生素。维生素含量最高的是新鲜蔬菜和水果。
先简单说下答案：B族维生素和维生素C可以一起补充，两者之间没有药物的相互作用。但需要指出的是，虽然维生素是人必须的营养素，但也并不是多多益善，补多了一样会出现副作用。
人体内的维生素分为很多种，B族维生素和维生素C倒算得上是近亲了，他俩不但字母挨着，特性也相近，都属于水溶性的维生素，不易在身体内累积，因此需要不断的日常补充来保持体内这两种维生素的均衡。
这两种维生素对人体都是不可或缺的，B族维生素包括维生素B1，B2，B3，B5，B6，叶酸，维生素B12等多种维生素，对于维持身体的正常生理功能有着非常重要的作用，一旦缺乏B族维生素，人体的代谢功能就会出现问题，比如缺乏维生素B1，会引起脚气病，对神经组织和精神也会有一定影响；缺乏维生素B2，会引起口角炎、舌炎，溢脂性皮炎、***瘙痒等，缺乏维生素B12会影响人体的免疫功能。
而维生素C大家应该了解的更多，维C是维持人体正常生理功能的重要维生素，维生素C具有抗氧化、促进铁吸收，解毒、促进胶原蛋白形成，维持血细胞正常等重要生理功能，严重缺乏维生素C会得坏血病，主要症状为皮下出血，骨骼疼痛、***性瘫痪等，由于现在生活条件好了，新鲜水果蔬菜补充的及时，这种疾病已不多见。
首先不推荐没有病理状态的情况下，服用保健品或者药字号的产品来补充B族维生素和维生素C，因为如果正常的通过饮食补充，是能够提供充足的B族维生素以及维生素C的，举两个例子来说明一下：2两猪肝中所含的维生素B2，已经超过了膳食营养学会推荐的日摄入量，2个猕猴桃中所含的维C，也达到了人体维C每日所需的补充量。
要想补充B族维生素，可以在日常生活中多注意进食谷物、豆类、[_a***_]肝脏、绿叶蔬菜、坚果、牛奶等，要多补充维生素C，水果蔬菜一定要多吃，橙子、猕猴桃、鲜枣、西兰花、青椒等都是富含维生素C的食材。从上面的各种食材可以看出，想要补充B族维生素和维生素C，也不用强调可以多吃哪种食物，调整好膳食结构，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，适量进食坚果和豆类食品，用健康合理的饮食结构，就可以补充身体所需的各种营养了。
哪些人需要服用补剂呢？简单说几个——
1. 有明确B族维生素或维生素C缺乏适应症的人；
2. 吸烟的人应适量补充维生素C及B族维生素，吸烟会影响B族维生素的吸收，维C还具有一定的解毒功效；
3. 长期从事重体力劳动的人，流汗较多，水溶性的维生素流失较多，可适量补充；
到此，以上就是小编对于同时服用多种保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于同时服用多种保健药的3点解答对大家有用。
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