养生保健中药功效,养生保健中药功效与作用
kodinid时间2024-10-09 04:11:49分类保健养生浏览44
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健中药功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健中药功效的解答，让我们一起看看吧。
你认为传统中医学对调节身体健康有作用吗？
传统中医的养生是从道家的养生学分出来的，但已彻底的变质了，道家的丹药吃死了多少人，也没让人长寿。传统中医让人吃各种保健药，但也没有防住疾病的发生，前段时间有报道一个老人家里全是保健药，最后吃个肾衰竭死亡，死后家里还有70万元的各种保健药，是不是对老年人是个提醒。但传统中医中的加强锻练，人体要迎合四气五味，提高抵抗力还是值得推崇的。
我的亲身实践证明是有用的。
打阿奇霉素（后期换成红霉素）加上祛痰的氨溴索，一连打了半个多月，连除夕初一都没有耽搁，依然咳嗽不止。
后来，我们来到了省城医院，西医都给用上CT，最后，也只给吃给开出处方——打头孢。
当时，在医院一对正在排队等待的老夫妇对我说：省中医有个大夫治疗小孩很厉害，也不知道这位大夫还出诊不。
就这样，我转到这位老中医那里就诊。
说实在的，这位老中医也没有能让哮喘去根。但是他的药的确能让我儿子的咳嗽止住了。从此以后，我孩子再也没有因为咳嗽哮喘打过抗生素。感冒引发哮喘了，就吃老中医开的中药。家里也常备着老中医开过的方子的草药。
孩子的过敏性紫癜、过敏性鼻炎，也是在这位老中医那里治疗的，总的来说效果还可以。
说老实话，在那位中医那里吃中药也很费时费力，但是很多患者还是表示比***强。
如果传统中医对健康没有用，那么还有什么对健康有用呢？任何一门学问都不是万能的但存在即合理更何况“有用”，传统中医几千年来护佑华夏子孙延续至今为何？不是只是因为传承而存在，而是因为传统中医自身具有顽强的生命力和鲜活力而得以延续，中医根源于优秀的传统文化，虽然传统文化沃土的流失让中医这颗苍天大树有些枯萎但中医的根扎得很深它本身就是传统文化的一部分，传统文化不只是“儒释道”还有“医”，中道之医――“中医”，少了国医的传统文化是“残疾文化”，中医不只中国的“瑰宝”更是世界人民健康的“法宝”，“法宝”之所以在自己身上不灵验或没起到法宝的作用是因为:一者自身不识法宝，二者没碰上会使法宝的人，禁此而已。中医源于生活，源于自然，中医即中道，中道即中医，中医博大精深但至简无华，中国***人可学，普及国医教育才是健康之路。
我反复强调过，人的身体的健康与否主要决定于人的气血。气血不足，人的身体就会生病。如果人的身体的气血充足，身体就一般不会生病的。所以，经常用中草药调补气血，人一般就既不会生病又能长寿的。
中医在古代到底发挥了多大的作用？
中医，就是在现代医学上。那也是独流，有些病在西医都没有办法的情况下，而中医一张方子，便是救命方。有些地方的医院，在拍完片子之类的后开大堆药，完了没啥作用，有时候也会推荐去问老中医看看开个药方。
而在古代中医发挥啥作用呢？在古代中医基本是世代相传？代代学医，也有学徒功成后独自开馆。其实在古代没有啥大的作用，最多打仗后给士兵看病，也是为了国家，在古代穷人基本是看不起病的，大多就是找个老方子，自己给自己看。喝上好了就好了，喝上没好，有可能一命归天。在古代呢中医的门店写的是“但愿世上无疾苦，宁可架上药生尘”为啥呢，你想下，在古代虽说衣食无忧但是也贫苦，基本家里没啥钱，得个病基本没钱看病，所以呢大多数的药店基本上是给有钱人开的，赚有钱人的钱，所以地位在古代也是非常高的，但是为啥现代药店写的满多少送啥啥啥，满多少送啥啥啥，买几盒送几盒，那是因为现在的人基本上买上几百盒药钱没问题的，然后抓住现在人图便宜的心思，所以就满多少送多少的牌子大多数药店都有，所以说，在古代中医说赚有钱人的钱，发挥着可有可无的作用，现在是医者恒心，发挥着不可估量的作用。
中医在古代发挥什么作用，发挥多大作用，作为现代人，谁见过，谁知道。历史资料记载，也是历史人所编。但有条逻辑是可信的。世界上任何事物的延续，存在，都有他的理由。有他的生命力。有为人生存价值的东西，才会传承存在，不利人类生存利用的东西会消失。看现代，我国积累多少医学经验文献，多少医药***。就能知道，我国历代中医学，中医药，在每一个朝代发挥多大作用。
这是顺天意，顺民意的真缔。
先说说为什么古代国外的一些流行***冒，西班牙大流感。造成大规模传染，2千5百万到4千万死亡。当时世界人口也就17亿左右。为什么中国历史上没有出现过。就连西班牙当时的国王都被感染。
那么为何中国如此庆幸? 没有如此爆发过大规模流行病? 这就要得益于中医，据《中国疫病史鉴》记载，西汉以来的两千多年里，中国一共发生321次疾病流行，由于中医的有效预防和诊疗，在有限的地域和时间内控制住了疫情的蔓延，中国历史上从来没有出现过像西班牙大流感，欧洲黑死病，全球鼠疫那样的瘟疫。
这都因为当时的中医非常先进，对于各种中草药运用的非常合理，而且针灸，外科手术都领先西方。
中医在古代就有消毒的意识了，自私疾病爆发的区域 会使用醋或者石灰，进行处理，据史料记载秦国有外来之人，其乘车马具都要经过燎烟薰以消毒防疫，宋代还用艾蒿等药物驱赶蚊虫预防瘟疫，这都是得益于中医了解病理做的预防。
再说说古代天花病，天花是一种严重的瘟疫病，但中医在总结经验之后，在公元980—1567年间就发明了，人痘接种术。有效的预防了天花瘟疫的传播，这都是中医做的贡献。
在中华上下五千年的历史中，中医一直是举足轻重的存在，***都离不开他，这一方面是统治者的推崇，另一方面古代的人得了病之后，是有两种方法的，首先和现代是一样的，他们会去就医，这是讲科学的情况下，其二就是讲迷信的了，他们会选择跳大神，用民间的小偏方去解决，其实从某种意义上来说还是用了中医。所以说不管怎样最后还是中医起了作用！中医是治本的，同时还是古代的养生主流，而且不止在国内流行，在国外的周边国家也很盛行，并且成为其国家的主流医学。中医起到的作用一直不可忽视，他一直都是默默的影响着中国和世界！
中药菊花有何作用？用它如何保健？
菊花属辛凉解表药。为菊科多年生草本植物菊的干燥头状花序。由于产地和花色及[_a***_]方法不同，又分为黄菊花、白菊花、杭菊花、滁菊花、野菊花等品种。主产于浙江、安徽、河南、四川等地。
菊花性味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。功能:疏散风热、清肝明目、清热解毒。几种菊花的不同特点: 1、黄菊花长于疏散清泻，适宜头晕目眩，益气润肌，明目祛风，入血分； 2、白菊花兼能清肝明目，通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分； 3、杭菊花长于清暑解渴，清火利咽； 4、野菊花长于清热解毒，消肿，多于疔毒疮疡； 5、滁菊花清风热最强； 6、贡菊花长于养肝养颜。《本经》评价菊花:“主诸风头眩，肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，利血气。”
传统医应用: 1、外感风热:常与桑叶、芦根、连翘、薄荷等同用。 2、风邪头痛常与羌活、白芷、细辛、防风等同用。 3、风热头痛常与川芎、石膏等同用。 4、肝风内动头痛常与山羊角、钩藤、生地、石决明、白芍等同用。 5、眩晕常与防风、天麻、当归、川芎、白芍、生熟地、枸杞、五味等同用。 6、目疾:目肿痛流泪常与羌活、木贼、夏枯草、桑叶、蝉蜕、白蒺藜等同用。7、眼目昏暗常与杭巴戟、苁蓉、枸杞子等同用。 8、视力减退常与石斛、生熟地、天冬、枸杞、山茱萸等同用。 9、疔毒恶疮常用野菊花、紫花地丁、蒲公英、银花、赤芍、丹皮、生地等同用。 10、降血压:常与珍珠母、丹皮、生地、杜仲、夏枯草、罗卜麻等同用。 11、心脑血管硬化病常与丹参、三七、瓜蒌壳、川芎、薤白、降香等同用。
常用量9一15克，水煎服。实证多用白菊；虚证多用黄菊；解毒多用野菊；保健多用杭菊；外用多用鲜叶。注意！食少泄泻者宜少用。近年发现菊花有以下保健作用: 一、美容养颜。二、抗氧化。 三、营养丰富。四、清净五脏、排毒。 五、养肝、明目、醒脑。 六、降压。七、改善动脉供血。 八、降脂瘦身。作为四季养生用菊花泡水代茶饮用，春天多以祛风；夏天多以解暑；秋天多以平燥；冬天多以消火。保健可用杭菊、枸杞、冰糖、少许茉莉花茶同泡，适宜四季饮用。
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菊花是中国花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、剑兰）之一。在古代神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。菊花种类繁多，多为人工杂交而成，花序变化多端，形色奇异，以白菊花和黄菊花入药。药用部位为其干燥花序，全国各地都有栽培，由于产地与加工方法不同，商品种类繁多，以河南的怀菊，安徽的滁菊（徽菊）、贡菊和亳菊，浙江的杭菊较为著名。以滁菊和亳菊品质较佳，由于花色的不同，又可分为黄菊花和白菊花之分。（杭菊为***，怀菊、滁菊（徽菊）、贡菊和亳菊多为白色）
菊花药性微寒，味甘微苦。入肺经、肝经。有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒之功。临床主要用于风热感冒，温病初期，发热、头痛、咳嗽等症，多于性能功效相似的桑叶相须为用；或者肝阳眩晕头痛之症；也可用于肝经风热而致的目赤肿痛；疮疡肿痛等证。
菊花是比较常用的中药，因其颜色的不同，功效略有差异。白菊花偏于清肝、平肝、明目；黄菊花偏于疏散风热；滁菊花有镇痛镇静之功。同科属的野菊花，长于清热解毒，临床主要用于疔疮肿毒、毒蛇咬伤。菊花常用剂量介于5g～10g。
菊花无特殊炮制要求，鲜品花序***集阴干备用。服用方法亦无特别之处，除传统煎服，也食用或者作为茶剂。
菊花味甘微苦口感较佳，具有养肝明目之功，我可以把它作为一种茶剂长期服用。上班族、手机族，都有不同程度的用眼过度，菊花可以配伍枸杞子、决明子适量泡水口服。老年人多有“三高”或视力减退等，菊花可配伍枸杞子、决明子、山楂适量泡水口服。经常感冒之人，菊花可以配伍黄芪、百合适量泡水口服。
菊花在药店、商场都可买到，在应用的时候，我们最好先咨询医师，使它为我们发挥最大的疗效。
本短文纯属个人见解，各位如能获益多多推荐，也可互相交流。
经常吃中药保健品有没有副作用？
黄帝内经上说：是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝，味过于咸，大股气劳，短肌，心气抑……单吃一种味道，都会致病。更别说那个保健品，不知啥东西。长期不致病的，大概只有五谷了。
任何的东西都有一定的作用和适应范围，中药也是如此，用量过大或者配伍不当也会产生一些不良反应，有的甚至会发生中毒，自古人们就喜欢用中草药保健养生，都有非常好的经验和方法，几千年的中医理论已经非常成熟，配伍得当、用量合适，一般都不会有副作用，当然有毒和大毒的中药材不适应保健养生，长期使用应该用副作用小的，对人体危害少的中药材，或者用配方降低药材的副作用，正常情况下使用中医理论指导下的中药保健品都可以使用，大多副作用很小，长期食用也不会对人体造成伤害，像一些慢***就需要长期吃中药来治疗和保健，所以就尽可能的用没有副作用的中药材。
中医用于保健的中药材很多，通过长期的实践经验，已经找到了一些可以用于保健的中药材，像人参、党参、西洋参、三七、黄芪、白术、大枣、枸杞、地黄、芍药等，都有较好的养生保健作用，所谓保健药材就是能保证身体健康的中药材，国家卫计委公布的可以用于保健品的中药材有113种，即可以是食品又是药品的中药材有101种，不是普通食品的有10种，其中有西洋参、灵芝、鱼肝油、冬虫夏草、莲子心等，不可以作为添加食品用，中药材保健品禁用的有60种，是有毒性或者副作用大的药材，这样的不可以作为保健品服用。
中药的保健作用非常好，像人参长期服用就能起到延缓衰老和延年益寿的作用，古时候一些长寿的人，大多都食用人参，一般一天2～3克，确实能起到很好的保健养生作用，再一个是三七、西洋参、生熟地等，配伍得当或者食用不超量，一般都不会有副作用，可以放心长期食用，对人的养生保健起到较好的作用，但是有些虽然是保健药材，服用量过大或者没有炮制的也会有副作用，像何首乌生用就会有毒性，炮制以后就降低了毒性，按量服用都不会有问题，好多人盲目服用，不但不能起到养生保健作用，反而会伤害身体。
使用中药保健，虽不能长生不老，但防病治病、延年益寿是肯定能做到的，只要饮食有节、心里平和、加上养生保健的中药材，***都可以长寿和不生病，分享两个保健养生的方子供大家参考，体质偏热性的可以用西洋参3克、三七3克粉、贡菊2克，打粉冲服，早晚各一次，体质偏寒性的人可以用人参3克、三七粉3克、大枣2个、蜂蜜调服，都是非常有效的保健养生方法，如果已经有病了，再用正常的保健用量就不会有明显的效果，可以加量、加味，或者调整方剂，治病和养生同时进行。
到此，以上就是小编对于养生保健中药功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健中药功效的4点解答对大家有用。
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