人们对保健食品,人们对保健食品的保健功能提出的要求是食品的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人们对保健食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍人们对保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家对吃保健品有什么看法，是否应该买？
2. 现代人是怎么看待养生这个问题的？

大家对吃保健品有什么看法，是否应该买？

我觉得一个健康人不应该吃保健品，因为你能吃能喝，各种营养在食物里都可以摄取，但是身体不太好的人，可以有针对性的买一些保健品，补充某些营养缺乏症，能有一定疗效。

食补胜似药补这是老生常谈的一句话，五谷杂粮及各种肉类食品能充分的满足人体需要，只要你牙口好、胃口好，多样化均衡摄取各种营养，就能保证身体各种元素的需要。

我本人从来不吃保健品，可是我老伴儿是经常吃保健品，因为她心脏不太好，腰腿也经常疼痛，针对这些症状买了一些保健品，现在已经吃了4、5年了，能起到一些明显的作用。

我和老伴儿说了，我说我不吃，你吃，我们试试看谁的身体好，结果4、5年了，因为我能吃能喝，大毛病没有，小毛病吃点药就好了，老伴儿吃了保健品觉得是很管用，但是现在比较起来，还是我的身体好。

所以没有比较就没有鉴别，如果身体没有大毛病的人，还是尽量不要吃保健品，因为保健品有依赖性，需要长期服用，费用也是很高的。健康人只要保证一日三餐吃好喝好，就不会缺乏营养，所以吃保健品针对体质而言，各取所需吧！

保健是世界趋势，治未病是我们五千年养生文化精髓，未病之前的保养很重要，保健品首先无毒无害，就看自己观念，这需要对保健品有正确认识，保健不是药，药是治病强制去制服疾病，不是清理除根。保健是调理身体扶正气，让健康的身体地域疾病，需要坚持长期正确合理科学饮食习惯，提高免疫力，防病治病恢复维护自己身体良好状态，以至于小病恢复。药不能常用，有毒有害有副作用，所以本人认同保健品作用，前提要理性选择，适合自己身体的，认同的才是最重要的！

我只想说，国家批准的保健功能有27项。能够得到保健品批文的产品，证明都符合这些标准，也就是说具备国家对保健品所要求的功效。大家可以自己品一下哦。保健品功效有以下几种：

国家食药局规定的保健食品可宣称的功效只有27项。不能变更描述。

1. 增强免疫力功能。

2. ***降血脂功能

3. ***降血糖功能

4. 抗氧化功能

5. ***改善记忆功能

6. 缓解视疲劳功能

7. 促进排铅功能

8. 清咽功能

1，保健品是保健食品的简称。每一种保健食品都有其特定的功效，对调节人体机能有一定的效果。

2，保健食品不是万能的，就像是药品一样，有适应人群。多看产品说明书，对症了是可以吃的。

3，翻开教课书，百分之九十以上的疾病都是治不好的，无论中医和西医，所以，你吃一点保健食品，就异想天开消除所有病痛，只能是自欺欺人。

现代人是怎么看待养生这个问题的？

养生就是保养生命，倒过来就是生养，即生下来就要保养，但是养生需要科学，而不是一人一套的忽悠！不再等病先分真***，预防保健科学合法，全球公认中国领先，两降一调防癌防瘫！***健康生活网，帮你全家保健康！

养生，本人认为，周围的事情与环境包括饮食不要刻意的去为难自己，在正常的、合理的控制范围内去生活，这就是养生。任何刻意强调饮食、睡眠、嗜好，或什么保健品都是涂然。

我认为最好的养生是自己？从中年开始人基本成熟了。懂得了怎么珍惜自己的生命，要养成良好的生活习惯。人的生命基因，一是遗传的！二是自己的不良生活习懂是自己造成的？比如吸心一喝酒，大肥大肉不忌口的吃？还有很多年轻人从不吃早攴？没有一定的生活规律？这就造成恶性巡还！随着年令的增长，做下了病根？越老越严重？这给后来岁数大了留下了全身是病，高血压，糖尿病，肺癌，脑卒，心卒等等。这些人要比正常的人少活十年八年的都有？这种人属于习理糊涂的活着？习理糊涂的死去？让我说这些人就是医肓？人到中年就应该知道自己全身患有什病？改变所有的不利于健康的毛病！对惩治疗，不能马虎？如知道自己有了高血压？不当回事！照样吃喝？50一60多岁就走了！当然也有70多岁的！头一天7好好的，第二天人没了？这种情况一般都是心梗，脑梗！生命要撑握自己手里！就要活的长就要加强缎练，生活有规律，一天起床要测一次血压，睡前也要定时测量血压？隨时撑握血压心率的动态？及时调整药量？自己不明白的及时去医院看[_a***_]！自己不能糊乱改药？长期坚持，就能延长生命。能动就靠自己，不能动时？一是靠老伴和子女？或请个保母，有条件也可以往院。总之自己努力了？让生命到最大岁数！这也是我养生的经过。

到此，以上就是小编对于人们对保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于人们对保健食品的2点解答对大家有用。

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