睡前奶茶有保健药吗,睡前奶茶有保健药吗能喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡前奶茶有保健药吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍睡前奶茶有保健药吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 在冰箱里放了一晚上的珍珠奶茶能喝吗？
2. 晚上喝奶茶睡不着觉怎么回事？

在冰箱里放了一晚上的珍珠奶茶能喝吗？

隔夜的奶茶最好不要喝为好。

因为奶茶很容易滋生病菌，放置时间越长越危险冰箱只能减少病菌繁殖。

饮食安全不可忽视，为了健康身体过夜奶茶不喝为宜。

最容易诱发的就是消化道疾病急性肠炎最常见。

晚上喝奶茶睡不着觉怎么回事？

晚上喝奶茶睡不着觉怎么回事

晚上喝奶茶睡不着觉是因为奶茶中含有大量的茶碱，导致神经兴奋性增高导致的。

首先，奶茶中的茶碱比一般的茶叶含量更高，喝奶茶后就会出现大脑皮层过度兴奋。如果大脑皮层因为茶碱的刺激始终维持这种兴奋状态，就会导致患者无法入睡。其次，部分人喝完奶茶后可以出现夜尿频繁等情况，从而导致晚上睡眠障碍。

出现这种情况时，不要太过焦虑，可以适当的进行小量的运动，再去睡眠。或者等茶碱完全代谢后，睡眠状况可以恢复。对茶碱敏感的人，不要在睡前喝奶茶。必要时还可以口服促进睡眠的药物，比如左匹克隆或者酒石酸唑吡坦片，建议此类药物应在医师指导下口服。

本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核

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到此，以上就是小编对于睡前奶茶有保健药吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡前奶茶有保健药吗的2点解答对大家有用。

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