养生保健接受挑战,养生保健的看法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健接受挑战的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健接受挑战的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样更好的改变自我，把握不被情绪所困呢？内心又如何面对现实自我呢？

怎样更好的改变自我，把握不被情绪所困呢？内心又如何面对现实自我呢？

记得不是太清楚了，有个年轻人去问杨绛先生人生的意义是什么之类，杨绛先生的回答是：你最大的问题是书读得太少，偏偏又想得太多。

我举这个例子并不是完全赞同这个回答，但这个回答还是有现实意义的。

控制情绪应该是一个成年人必须有的品质，否则就是不成熟！小朋友才是想吃就吃，想睡就睡，想哭就哭，想笑就笑！后天的教育才让我们学会了情绪控制。

所以建议读读先贤王阳明，多读几遍，书读百遍，其义自见。

我非人生导师，亦不想高高在上，但这个问题非三言两语能说清楚。我回答这个问题，其实是这个问题引起了我的共鸣。不被情绪影响，如何面对现实的自我与理想的差距，这个题目太大，我也需要寻找答案。

这个世界会好吗？

（一通胡言乱语，诸君一笑置之）

人其实是越长大越讨厌自己！只要做到问心无愧！就可以坦然面对！情绪乃是受外界影响！很多事情换个方向思考就可以摆脱情绪！比如！开店失败！有人欺骗你！换个方向的话开店失败是为了我的铺垫成长！欺骗我的话就是看事情！当然了大事的话还是有把握比较好！反正不要咬着字眼不放就可以了

这个问题如果真有人能头头是道的回答你，给你解惑那我觉得太***了，别人怎么能解决你身上的问题呢，想想都不可能，只有你自己不要给自己找问题，该怎么过、怎么活得潇洒只有你内心知道，解铃还须系铃人啊！

学习的心态，我就是在这八年里天天学习，先学心理学，又学中医理论中医养生文化，看书，参加正能量的活动，和积极正能量的人做朋友，包括佛心善念，参加读书会，等等，所以现在我就能调控自己的情绪，以后还是在不断的学习提升自己

到此，以上就是小编对于养生保健接受挑战的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健接受挑战的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/74608.html