保健药降血脂吃了行吗,保健药降血脂吃了行吗有效果吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药降血脂吃了行吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药降血脂吃了行吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 降血脂的药可以和保健品一起吃吗？
2. 吃鱼油能保护心血管健康吗？

降血脂的药可以和保健品一起吃吗？

降脂药甚至能够用于降低血液中血脂水平的药物，而血脂是血浆中中性脂肪和类脂的总称，广泛分布于人体中，是生命细胞的基础代谢必须物质。

而保健品具体成分与保健品的种类以及含有的作用有很大的区别，通常以中成药为主，其含有较多的中药成分。

而降脂药属于西药，不建议降脂药与保健品一起吃，可以相隔开半小时左右。

吃鱼油能保护心血管健康吗？

鱼油非万能“心药” 乱服不如合理膳食

不少年轻人不惜重金给老人买来各种深海鱼油类的保健品，这些号称有软化血管、预防心脑血管疾病功效的深海鱼油，作用究竟如何呢？实际上，因为目前市场上所售的从鱼体中提纯的鱼油并没有统一标准，作为保健品也未经过大量的临床试验，其安全性和有效性都有待考量。

鱼油之所以被市场所推崇，其主要特点是含有不饱和脂肪酸ω-3系列，成分包括EPA 和DHA。EPA 对于调节血脂、保持血管通透以及抗血栓等方面有很大的作用，而DHA则是大脑生长、发育功能的物质基础。但是，鱼油保健品并不是最好的抗血栓、防止冠心病和脑血栓的药物，也不是最好的降血脂药物，更不是治疗心律失常的良药，真正能活血的药物是经过几代临床应用证实有效的阿司匹林和他汀类药物。

人们应尽量通过食用天然深海鱼类来补充不饱和脂肪酸，相对而言，吃鱼更加安全。同时，ω-3脂肪酸也可以从亚麻籽油、坚果等食物中摄入。对于存有各种心脑血管危险因素的人群来说，关键是要通过药物进行控制。而对于正常人群来说，更没有服用保健品防病的必要。

保持良好的生活习惯，减少高胆固醇的摄入，多食用优质蛋白，不暴饮暴食，比服用鱼油保健品有用得多。另外，食用鱼油容易导致出血倾向、恶心、腹胀、大便次数增多等副作用，所以有明显肝肾功能不全的病人应少用或不用。对于确实需要通过鱼油保健品来做营养补充的人而言，建议阶段性补充，而非长期服用。3个月后用量减半，并随时观察身体状况，出现不适症状及时停服。

鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸——omega-3。omega-3具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病的功能，可以防止血液凝固，预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆。减少动脉硬化及高血压，降低血液黏度，促进血液循环及消除疲劳，亦为缓和痛风及风湿性关节炎的天然保健品。

市面上有很多牌子的鱼油，要选品质好一些的深海鱼油，对降血脂，降血压，养护血管，缓解动脉硬化,预防心脑血管疾病有很好的效果。

需要注意的是:1 、该品不能代替药物。 2 、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。 3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

到此，以上就是小编对于保健药降血脂吃了行吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药降血脂吃了行吗的2点解答对大家有用。

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