保健食品功效要求,保健食品功效要求有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品功效要求的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健食品功效要求的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健食品的属性和基本特点是什么？
2. 怎样确认保健品的作用？

保健食品的属性和基本特点是什么？

保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。

保健品的特点如下：1、保健品首先是食品，具有食品的共性。但不能要求保健食品等同于普通食品，为人体提供各种营养素，更不能将保健品视为正常膳食。2、保健食品具有特定的保健功能，这种功能必须是明确的、具体的，其功能的确定性和稳定性必须经过科学实验加以验证。3、保健食品适于特定人群食用。如***降血脂功能的食品只能限定于高血脂人群及易发生高血脂的高危人群。4、保健食品不是药品，保健食品中禁止加入药物。保健食品不能代替药品。5、保健食品具有明确的功效成分。6、保健食品的产品属性即可以是传统的食品属性，也可以是胶囊、片剂等类似药的属性。

怎样确认保健品的作用？

本人从不相信保健品，身体不舒服就去看医生，食补才是最好的保健品。

我父母年纪大了，但很爱美，很注意自己的形象，很害怕长老年斑，于是她们在步入老年时，提前预防，就去医院咨询医生，医生告诉他们多吃豆腐和喝豆浆，我父母常年早晨喝豆浆，做小葱拌豆腐，及豆腐汤，现在我父母都八十多岁了，脸上干干净净，身体也是，没有老年斑。在说人老脚先老，父母脚后跟老茧很厚，脚后跟开裂，很痛，很痛苦，于是我父母到医院看医生，医生告诉他们每天坚持用热水泡脚放上点醋，我父母按医生说的去做，每天用热水泡脚放醋，别说，坚持一段时间真管用，脚裂也好了，现在脚后跟一点老茧没有了，脚后跟红扑扑的，跟十几岁孩子似的，又嫩又白。人老了容易便秘，大便干燥，很是痛苦，我父母还是特别相信医生，医生也不开药，告诉他们，每天坚持吃地瓜，嘿，真管用，吃了几天，大便就通畅了，现在每天中午或晚上他们蒸地瓜或做地瓜粥喝。食补疗效慢，但贵在坚持。

首先你要分清楚：1.什么是食品？食品就是我们生活中，人体为了新陈代谢所需的七大营养素（包括水、蛋白质、矿物质、维生素、碳水化物、脂肪、善食纤维）的食物统称；2.什么是保健品？就是以上食品的浓缩型食品（国家规定：食品和保健品不可以在推广过程中宣传功效）；3.什么是保健食品？就是人们常说的“蓝帽号”，只有这种保健食品标签的保健食品才具有一定的调理功效！国家标注什么功能就只能宣传什么功能，不可以宣传标注以外的功效！这种国家标注考核非常严格，几乎等同于药品考核，所以市面上很少，且近几年国家巳经不再考核新的保健食品，最多的国家保健食品批号在北京同仁堂，应占到行业的50%以上。

这个真不好客观，保健品之所以一直能忽悠人，一是确实有些是有用的，再一个是没用也没什么不良效果。

如果可能，这样行不行，出去旅游一圈，别吃保健品，吃一些自然养生的食品，呼吸一下新鲜空气，如果总是在那个环境中，你再怎么说也没有用的，口说无凭啊。

家里相信保健品的估计都是老人多，帮他们找一些老年班之类的活动，去参加了，就会慢慢少接触搞推销的了，那些经常一起唱歌跳舞的，是很少吃什么保健品的，吃也是吃正规的，不会随便买吃。

到此，以上就是小编对于保健食品功效要求的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品功效要求的2点解答对大家有用。

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