养生保健张医生,张医生养生说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健张医生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健张医生的解答，让我们一起看看吧。

1. 经常饮用红酒是否具有养生效果？

经常饮用红酒是否具有养生效果？

我们见过很多著名的研究机构为葡萄酒的成分做背书，认为葡萄酒中所含有的部分成分具有对人体有益的物质。

但是这些机构并没有说明<span style="font-weight: bold;">这些有益成分所需要的用量才能体现对人体有益的效果。

但是《柳叶刀》，全世界最为权威的医学领域论文期刊发表最新声明认为：酒精对人体诱发癌症的论述是铁板钉钉的事实。

一瓶酒精含量为14°的葡萄酒，意味着每100毫升（2两），所含的酒精是14毫升（100ml*14%＝14ml）。

这些酒精需要人体肝脏花上两个小时的时间才能完全代谢体外。

当然那你可以以此公式获得全世界任何酒类单位体积内的酒精含量。

你也可以判断你自己每次喝酒之后所需要代谢的酒精含量，而代谢不出去的基本在持续侵害你的肝脏功能，以及神经功能。

所以，吸收葡萄酒中的有益物质的代价就是代谢对应一定体积的酒精，是多少我不得而知。

因为葡萄酒中含有有益身体的营养物质可以养生而饮用葡萄酒，奉劝还是放弃为好！

首先，国际权威医学-柳叶刀已经发文称白酒对人体健康没有一点好处，甚至还是有害的。

其次，虽然说红酒中含有一定量的有效成份，例如白藜芦醇，维生素之类，但其含量有限，根本达不到养生效果。

所以说，这话别信。

到此，以上就是小编对于养生保健张医生的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健张医生的1点解答对大家有用。

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