孕期保健知识误区大全,孕期保健知识误区大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期保健知识误区大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕期保健知识误区大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 产检的误区有哪些？
2. 孕妇有哪些饮食误区？

产检的误区有哪些？

定期产检对于孕妇和胎儿的健康来说都是非常有利的，很多问题都是通过产检才能发现的。关于产检，很多人都会有一些误区。今天，小编就为大家整理一下关于产检的一些错误认识，希望能引起大家的注意，一起来看吧。

1、认为早期产检没必要

很多孕妈咪尤其是第一次怀孕的女性，认为刚怀孕没有必要去医院做产检，直接用早孕试纸检测确认怀孕就行了，这是绝对错误的做法。在孕早期，是筛选高危妊娠的最佳时期，像宫外孕等异常妊娠也是一样，这个时期做好产检也可以及时的发现胎儿的缺陷，有效避免缺陷儿的诞生，也是对孕妇身体上的保护，孕妈咪一定要提高对孕早期产检的正确认识。

2、不在意产检时间和次数

有很多职场孕妈咪，平时要忙工作，可能会不好意思请***，或者认为漏掉定时的产检没什么关系，有时间再去做，其实这样做是很不好的，因为产检时间和次数是有一定科学依据的，按照这个产检时间表来进行产检可以最大程度的保障胎儿和孕妇的安全，因此一定要保证能按时产检。

3、产检一定要找主任医师做

可能很多准爸妈都有这样的误区，尤其是头胎，每一个细节都会考虑的非常周到，甚至是过于关心，在产检时都要想方设法的找一个主任医师，其实，这并不是十分重要的事情，真正重要的是医学影像的准确性，因此找一个专业的医院就好，并不一定要挂主任的号。

4、不愿意做B超

每个爸爸妈妈都想自己的宝宝健健康康，于是乎现在的唐氏筛查显得很重要！当有可疑的项目出现时，我们还有DNA检查作为第二次保障筛查！后面还有4维超声保驾护航！所以大家不要错过相应的检查窗口！不要固执己见的认为自己的宝宝没有问题！

产检的误区有哪些？其实不仅是头胎孕妈咪容易存在产检误区，有些二胎孕妈咪也对产检有或多或少的错误认知。

<span style="font-weight: bold;">误区一，B超做多了对胎儿不好

其实怀孕期间科学且合理的B超检查是很有必要的，一般B超检查都有明确的时间规定，不提倡没有意义的频繁检查，但只要胎儿存在问题，就应该积极配合复查。

误区二，产检没问题，胎儿肯定很健康

其实孕期产检并不能保证胎儿出生以后百分之百的健康，简单来说就是：即使每次产检都通过了，胎儿也可能存在异常。比如，产检中NT和唐筛都只是检查胎儿患有疾病的可能性，也就是说并不能确诊。

误区三：阴超检查会导致流产

其实阴超检查导致流产的几率很低，一般正规的医院做阴超根本不会导致流产。不仅如此，必要的阴超检查还能更早得发现异位妊娠，从而及早进行诊断和治疗。

孕妇有哪些饮食误区？

孕妇的饮食误区有哪些？

误区一：女性在孕期间一定要注重饮食，要吃的营养，吃的精当。但是很多营养品并不是人们认为的那样健康，如果食用不当反而会危害我们的健康。

误区二：维生素补充要早，多点没关系。孕早期是胎宝宝器官发育罪活跃的阶段，服用过量的维生素对胎宝宝危害非常大，维生素A在早期摄入过量有导致畸形作用，维生素C过量可导致流产。

误区三：体重增加没关系，产后再减肥。这种想法非常错误，孕妇的体重是孕期判断营养状况的指标之一，孕妇吃得过多，热量超标，营养失衡，导致孕妈妈肥胖，胎宝宝过大，容易发生妊娠期糖尿病。

误区四：孕期补钙，孕妈妈都知道钙的重要性，所以大多数孕妈妈孕期都补钙，但是有些准妈妈体内并不缺钙也盲目补钙，这样就适得其反了。超量补钙会增加肾结石的危险。

孕期哪些东西不能吃呢？

1. 芦荟：怀孕中的准妈妈过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血甚至导致流产。
2. 螃蟹：螃蟹性寒，有活血祛瘀功效，对孕妇有不利影响。
3. 薏米：薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使***收缩，具有诱发流产的可能性。
   
   

祝准妈妈们平安生下健康小宝宝。

误区一：一怀孕就要进补啦，一人吃够两人份！

无论你孕前的BMI是多少，孕期每个阶段都应合理安排膳食，切忌在妊娠早期体重就增长过快。事实上妊娠早期食物摄入热量和孕前基本一致即可，切记：不用一怀孕就大补特补！

孕期不宜食用大量水果，水果含有的果糖较多，过量吸收果糖是引发妊娠期糖尿病的一个重要原因。另一方面，大量摄入水果后会导致饮食结构不均衡；另外也会导致宝宝未来更爱吃甜食、挑食的问题。

所以水果更适合当加餐，不能替代正餐。一般我们普通孕妈妈一天吃1-2个应季、新鲜水果即可（可以用一个大体积的水果，搭配一个小体积的水果，比如上午吃一个苹果，下午吃10粒葡萄或一小瓣柚子）。

怀孕期间有哪些饮食上的误区要纠正？

但是有不少准妈妈在怀孕以后食物过于精细缺乏变化，打着注重营养的名义，反而进入了营养缺失的误区。几个主要饮食误区是：有营养的东西吃的越多越好；多吃动物胎盘可以安胎；不吃零食可以缓解孕吐；孕期吃糖容易患糖尿病；水果可以代替蔬菜；来多吃菜，少吃饭；价格越高的食物越好等。

准妈妈的生理代谢与普通人不同，因而所吃的食物品种应该多样化，荤素搭配，粗细粮搭配，主副食搭配，并且这种搭配要恰当。

那么准妈妈的饮食误区有哪些呢？不要小看这些误区，可能你也容易犯哦，所以要如果有的话要赶快进行调整。

1、只要是有营养的东西，摄入越多越好。

孕期加强营养固然重要，但绝非多多益善，过多摄入营养会加重身体负担，并且存积过多的[_a***_]，导致肥胖和冠心病的发生。体重过重，还限制了体育锻炼，导致抵抗病能力下降，并且造成分娩困难，过多的维生素a和维生素d还能引起中毒，出现胎宝宝畸形。

到此，以上就是小编对于孕期保健知识误区大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期保健知识误区大全的2点解答对大家有用。

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