提高***保健药,提高精力的保健药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于提高精子保健药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍提高***保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何快速提高精液质量？
2. 精子成活率低怎么食补呢？
3. 精子成活率低吃什么好呢？
4. 备孕的时候吃哪些食物可以促进精子的成活率？

如何快速提高***质量？

***的生长有它的规律，从最原始精原细胞一直到***在附睾内成熟排出体外，需要的时间大概在三个月左右。

所谓的快速提高***的质量，只能从个人的生活、工作等方面进行调整。

减少抽烟酗酒、熬夜、长时间骑车、泡温泉等不良生活习惯。

过度的工作生活压力都会影响***的生长，所以需要劳逸结合。适当进行体育锻炼和劳动。

在饮食上要避免偏食，减少垃圾食品，提倡营养均衡。

以往很多人认为，平时养精蓄锐，待到女方排卵期的时候进行性生活，其实这里存在着误区。因为***活力最好的时候是在是禁欲三天左右，长时间的禁欲会减少***的活力，增加***的畸形，反而影响了生育功能。

二十年前我看到一份文献，谈到性生活次数与生育的关系，调查发现新婚夫妻性生活每周在四次或以上，半年当中有82%的人怀孕；每周性生活三次，半年当中有40%怀孕；每周仅有一次性生活，怀孕的机会只有11%。

因此我在临床上一般鼓励患者多进行性生活，以第2天不感到疲劳为度。

谢邀。这个私密问题对某些人是很重要的，有必要了解。要想快速提高***质量，一般要做到以下几点：

1，养成早睡习惯勿熬夜。

2，要戒烟勿酗酒。

3，远离高温，蒸***，温泉。

4，避免久坐，防止睪丸局部升温***发育不良。

5，找医学干预，药物***，求得医生治疗。

一孔之见仅供参考

***成活率低怎么食补呢？

***存活率低表明男性生殖功能相对下降。它可以补充生精的原料，并服用一些促进生精的药物进行后续治疗。生精的主要原料是维生素E、锌等。因此，建议口服葡萄糖酸锌和维生素E胶囊进行治疗。此外，一些中成药如生精胶囊和五子衍宗丸可用于促进男性***的改善。同时，我们也可以注意平时加强体育锻炼，避免肮脏的性生活，放弃频繁***的习惯。

***成活率低吃什么好呢？

如果精索静脉曲张导致***存活率低，服药无效，需要医院手术。如果***存活率因弱***症或肾虚而较低，建议患者服用生精胶囊和锌硒片进行调理，也可结合食疗适当补充营养。在***存活率低的情况下，建议患者尽快接受治疗，否则会严重影响男性生育能力，有的甚至可能导致不育。

备孕的时候吃哪些食物可以促进***的成活率？

谢悟空小秘书邀请

由于工作压力、环境污染，现在男性***质量下降很快，不育症、少精症、弱精症患者也是越来越多。怀孕的难度也越来越大。

我为大家介绍一下，可以增加***活性和成活率的食物和药物，希望对大家有用

1. 补充精氨酸等必须氨基酸：

精氨酸是一种人体必须的氨基酸，同时它也被称为“男人氨基酸”，因为它能够促进***的发育，提高***的活性。

而且精氨酸能够在人体内转换为一氧化氮，这种物质能够促进血管舒张，能够预防心血管疾病，而且还有一个重要功能，提高男性的性功能，改善一些诸如阳痿、***等性功能障碍。

这些食物含有丰富的精氨酸：瘦肉、鱼肉中、海产品中含有丰富的精氨酸，另外石榴、橄榄油、花生、核桃等坚果中也含有大量的精氨酸。

（瘦肉、鱼类、坚果中富含精氨酸）

在备孕期间，每天可以加大这些食物的摄入，也可以通过药物或者是保健品摄入精氨酸

到此，以上就是小编对于提高***保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于提高***保健药的4点解答对大家有用。

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