幼儿软骨症保健药,幼儿软骨症保健药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿软骨症保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿软骨症保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩软骨症，怎么办？
2. 怀孕中期怎么补钙呢？

小孩软骨症，怎么办？

你好，骨软骨病是一种关节软骨和骨骺软骨，软骨内骨化障碍的非炎症性疾病，这个病的病因还尚不明确，可以进行手术矫正，一般在成年后症状逐渐缓解，平时要补充维生素D和钙剂，多休息、少运动，要保证阳光充足，空气新鲜，多晒晒太阳，避免剧烈运动，疼痛严重的时候给予镇痛药物治疗，建议尽早治疗。

软骨症是指因维他命D缺乏或代谢过程异常造成骨质生长迟缓的疾病，其症状为全身酸痛，生长发育不良等，应及早治疗（补充维他命Ｄ及钙质），以免后遗症之发生此外，病患于一般门诊，医师常说软骨发炎，这种病为关节软骨因不当施力造成磨损，病患常会于患处关节肿胀疼痛，行走或活动困难，此为关节炎之一种。

怀孕中期怎么补钙呢？

怀孕中期的妇女《中国居民营养素参考摄入量》推荐:与非孕期相比高了200mg，为1000mg，这主要是因为，在雌激素作用下，妊娠期间钙吸收率增加，以保障胎儿获得充足的钙，胎盘对钙的转运是主动的逆浓差进行，其过程涉及到维生素D及其依赖钙结合蛋白的作用。所以，孕期钙的补充可降低母体高血压，妊高征和先兆紫癜的危险。而孕期钙如果供给不足，还可影响母体的骨密度。

<span style="font-weight: bold;">主要是通过两个渠道来补充，即食物摄入补充和钙补充剂。孕妇首先应该选择的是从食物中摄入，可以适量增加奶及奶制品、豆类及其豆制品的摄入，而且芝麻、小虾皮、绿叶菜都是钙的良好来源。如果针对食物摄入不足，比如妊娠反应厉害的，以及本身食物能量摄入不足的，或是有其他特殊情况的，一定要加入钙补充剂，根据剂量多少进行服用。

除了摄入富含钙的食物自己钙补充剂之外，还要补充维生素D，孕期维生素D缺乏，可导致母体和出生的子代钙代谢紊乱，包括新生儿低钙血症、手足搐搦等发育不良和软骨症。维生素D主要来源于紫外光照下皮内的合成，所以多晒太阳，可补充，同时维生素D促进钙的吸收。

具体如下:(孕中期钙的补充)

牛奶300-500mg(可提供300-500mg的钙)

大豆或坚果10-20克(可提供50mg左右)

瘦畜禽肉50-75克(可提供10mgw左右)

孕期需要的钙量要比平时多一些，主要是多了胎儿发育所需的量，如果身体缺钙，母体会优先供应胎儿，所以出现缺钙情况时，母体很容易觉察到，这有利于我们准妈妈根据自己的具体感受及时***取措施补钙。

孕中期需钙量较大，补钙最常见最简便的方式是药补，比如直接吃钙片，但这种方式要结合医院检查结果及医生建议***用，以防止补钙过量。同时，还要看准妈妈自身的吸收情况，比如我有个同事她吃钙片就会发生口渴嗓子干等情况，而且吸收不好，所以就改为补充液体钙，效果就好了。

另一种常***用的补钙方式是食补，可以吃含钙量高的食物，我有个同事是吃核桃补钙，她对核桃的吸收特别好，结果居然补钙过量了，这导致她生产的时候因胎儿头太硬顺转剖了。也可以喝牛奶，我是喝牛奶补钙的，我对牛奶吸收好，一天三盒，不仅脸上没长斑，身体也没有缺钙症状，怕后期补钙过量，我在后期减到每天一盒的量。

总的来说，准妈妈补钙还是需要结合自身身体状况，多尝试几种方式，找到最适合自己的方式，或者，多管齐下，食补和药补同时进行，以达到最好的效果。希望回答能有所帮助，欢迎留言讨论。

欢迎阅读悟空问答，我是儿科药师梅贰康，专注于用药安全科普多年，我对药品和健康的解读有自己独到的观点。下面我来聊聊妊娠期补钙的这个话题。

钙在妊娠期的重要性

孕妇营养状况直接影响胎儿的生长发育，合理适度的营养对保证孕产妇和胎儿健康、降低妊娠合并症和并发症的发生有重要意义。维生素和微量元素对胎儿生长发育的影响逐渐受到重视。因此，对于准妈妈们，了解妊娠期微量元素和维生素的需求及合理应用是十分重要的，比如钙。

钙缺乏的风险

妊娠期间，特别是娠晚期，血钙过低常可引起孕妇肌肉痉挛，过来的妈妈们应该知道，抽筋主要发生在小腿及脚趾，导致行走困难。这是因为到了妊娠晚期，胎儿急速发育，从母体中吸收大量的钙，以帮助骨骼的生长。因此，从妊娠前就应该加强体内钙的储存，孕早期建议每天摄入1.0-1.2克的钙，孕中期建议每天摄入1.2-1.5克的钙，孕晚期建议每天摄入1.0-1.2克的钙。

如果仅靠从食物中补充，特别是营养不均衡的准麻麻，一旦血钙浓度过低，就可能会动用存储于全身的骨钙，那么孕妇在妊娠中期出现肌肉痉挛、腰腿酸痛、骨关节痛、水肿等现象，严重时甚至会导致骨质疏松、牙齿松动及产后乳汁不足等。所以，对于这类准妈妈们，应在[_a***_]饮食中钙摄取充足的前提下，如果摄入不足上述要求，建议还应在妊娠中后期额外服用一些钙片。

维生素D的作用

另外，准麻麻们还要知道，在补充钙的同时，还要注意维生素D的补充。维生素D比较明确的生理功能是促进钙、磷在肠道吸收，促使骨骼硬化，构成健全的骨骼与牙齿，哺乳期尤为重要。孕妇缺乏维生素D时有也会出现低钙症状，可致孕妇骨质软化、骨盆畸形，血中钙磷乘积严重过低时，胎儿可有先天性佝偻病。海鱼的膳食含相当多的维生素D，强化牛奶也会含维生素D，每天摄入800单位的维生素D即可满足要求，准妈妈们要注意自己的饮食结构喔。

最后，建议准妈妈们务必按照产科大夫的要求，定期去医院进行产检，如果补钙可以考虑含有维生素D的钙剂即可，补充过程不要贪杯，不能把钙片当成是食品，不能每天多次的想当然的乱吃。

您好。根据中国居民膳食指南建议：孕中晚期妈妈每天推荐钙的摄入量为1000mg。

在孕产阶段的妈妈，因为胎儿自带一个“搜刮神器”——胎盘，会无条件地从妈妈身体里摄取营养。

如果妈妈没有摄入足够的钙，宝宝就会从妈妈骨骼中“偷“”走大量的钙，来满足自己的成长需求，长此以往，妈妈就很容易发生骨质疏松。

所以孕中期要开始重视补钙。目前来说，在孕期大约每个妈妈能够从日常饮食平均获取400mg的钙，如果不强化喝牛奶，基本上钙的摄入是不够的。

到此，以上就是小编对于幼儿软骨症保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿软骨症保健药的2点解答对大家有用。

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