鼻炎鼻窦炎保健知识,鼻窦炎保养措施

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鼻炎鼻窦炎保健知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍鼻炎鼻窦炎保健知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 患有鼻窦炎可以吃牛肉吗？
2. 鼻窦炎严重了还能喝酒吗？
3. 有鼻炎的人最不该吃什么？
4. 鼻炎引起的头痛很难受，该怎么办？

患有鼻窦炎可以吃牛肉吗？

鼻窦炎可以吃牛肉。鼻窦炎是指鼻窦由细菌或者是病毒感染引起的炎症，导致的鼻窦分泌物多，甚至是有脓液，形成了鼻窦炎。因为过敏导致了水肿，肿胀之后影响鼻腔、鼻窦的引流，所以分泌物从鼻腔里得不到及时的引流，就容易导致各种感染，包括细菌和***的感染。

鼻窦炎严重了还能喝酒吗？

严重的鼻窦炎最好不要喝酒，由于过度饮酒可以引起机体的抵抗力与免疫力下降、血管扩张，可以出现鼻炎鼻窦炎的症状加重。建议在平时的生活上一定要注意清淡饮食，禁食辛辣刺激性的食物，禁烟酒，同时需要适当的进行治疗缓解症状，平时注意加强身体锻炼，增强抵抗力，预防发作。

有鼻炎的人最不该吃什么？

鼻炎最怕吃什么？

我认为首先要搞清楚，鼻炎是怎么得的，鼻炎也有好几种，1过敏性鼻炎，2感冒性鼻炎，多数人都是感冒了，不及时治疗，或者是治疗不彻底，或者是不戴口罩，接触了过敏源，才导致的，搞清楚这些，我们平时就要多多注意，避免接触过敏源，注意保暖不要感冒。

平时不要吃一些辛辣，冰冷的食物，要是男人有抽烟的，就要考虑戒烟了，总之鼻炎是一个慢***，也不好治疗，一定注意保护自己，不要生病哦！以上这些只是我个人观点，我也不是专业人士，不知道说的对不对，能否帮助到大家。

要是觉得我讲的对，对大家有所帮助，请转发，评论，谢谢

鼻炎不能吃什么：第一、鼻炎不适合吃容易上火的食物、辛辣的食物，比如辣椒、韭菜等。第二、鼻炎不能吃***性过强的食物，比如烟、酒和过甜、过咸的菜，因为其***，会大量的让人体分泌黏液，从而导致鼻炎加重。第三、不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物会直接感觉到鼻子处有闷堵的感觉。第四、鼻炎患者不能吃易产生气体的食物，会让人有不适感，或者饱胀感的食物，比如地瓜等。第五、过硬的食物，年糕、粽子也是不适合的。第六、容易过敏的食物，比如海鲜，很容易导致鼻子过敏，比如芒果、杏、大枣、胡椒，这些辛发的食物也是需要禁忌的。

我亲身体验😛😛😛😛

1.首先是遗传因素，导致鼻炎，这终身携带，还会遗传给下一代。形成这样原因，过敏体质，自身免疫力差。

2.和你吃东西没有关系。主要还的锻炼身体。我也是吃了不少药，中药，西药，😩😩😩😩😩😩😩😤😤😤

这个祖传那个秘方的，🤒🤒🤒都不管用

。还花了不少钱。🤑🤑🤑要说鼻炎最怕啥🤓🤓打一针曲安奈德。我打了一针有4.5

年不犯了。我当时严重到睡觉躺不下，坐着睡觉鼻子才能喘气。痛苦🙇🙇🙇（有过敏了问医生）。多吃钙片

鼻炎少吃这些食物

　1、不能吃易上火的东西比如：巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。

　　2、戒***性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会***胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

　　3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的***，所以并不一定要禁止食用。

　　4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

　　5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

　　6、鼻炎很多都是过敏性的，对于***性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意。

鼻炎引起的头痛很难受，该怎么办？

我从14开始头疼，难受，我不知道是哪难受，就是一闻味，啊涕阿涕打喷嚏，流鼻子流眼泪，我以为是感冒了，当感冒治了15年，别症状都没了，就剩下头疼，唉哟常年疼啊，一直到我28去看病，有一个大夫，说，你这是鼻炎，我才知道是鼻炎，耽误了，20年了，一直到，我30做手术，全身检查，才查出来，我是过敏性鼻炎头疼，这20年，过敏性鼻炎头疼的罪是白受了，也坐下慢性过敏性鼻炎的病根了，一到现在，我才知道，原来我白有鼻炎遗传，唉，再加上也穷啊，跟本就不知道有病上医院，只知道自己扛着，穷人有病不都扛着吗？，我白自己扛瘫了，更不好，唉，我白害我一身病，还遗传一身的病，害的我现在连孩子，都怀不上

你好，很高兴回答你的问题，一般鼻窦炎容易引起头痛，在临床上非常普遍。针对鼻炎，可以选择如下方法。

第一，提高免疫力，增强体质，适当加强锻炼，饮食起居正常。

第二，可以选择针灸艾灸调理，一般针对鼻窦炎，我们都是选择针灸，或者针刀治疗，配合艾灸调理，效果非常好。部位一般选择颈椎第四第五棘突，有明显压痛点，风池穴，鼻腔特效穴。

第三，可以选择中药穴位贴敷，一般选择印堂穴，我们有自己配制的药粉，效果非常好。

第四，如果病情严重，常规保守治疗效果不好，就需要手术治疗。

第五，保持大便通畅，肺与大肠相表里，便秘很容易导致鼻炎复发。

本人就有鼻炎，头痛是亲身经历，是特别难受，一天昏昏沉沉，虽然不是头痛欲裂，却有种万念俱灰的感觉，无精打***，犯了就啥都想不起。

鼻炎犯了，鼻子不透气，痒，还引起眼睛痒，疼，头痛，得好多年鼻炎了，没治好，用过中药，西药，喷鼻的，都只是缓解，也有大夫建议去做手术，始终没有勇气去。

后来听到别人说的， 用热毛巾头上敷，能减轻一点，试过了有效果，主要问题还在鼻子上，[_a***_]坚持用热水早晚敷鼻子，感觉现在好多了，希望这个办法对你有帮助。

分享一下我的抗鼻炎经验

春天到了，鼻炎犯了真的是很头疼的事情，没***常生活，好难受😣

睡觉的时候流鼻涕鼻塞睡不着～

严重的时候还会引起头痛～

后来朋友推荐我用鼻之草鼻通精油，感觉还蛮好用的，分享给大家。

改善过敏症状，同时保护我们的鼻腔，✅还可以提升人体抵抗力～

我坚持每天早晚涂抹一次，在涂抹之前可以先用棉签沾温水简单清洗一下鼻腔，也可以直接涂抹，因为它带出门也很方便，我拿出来分享给大家就是因为看到了它的效果，我坚持用了一段时间之后，流鼻涕的现象基本没有了，🤩晚上也睡的香了～

提醒有鼻炎的朋友记得要认清自己的过敏原，远离过敏原，尽可能避免鼻炎发作，最后希望大家都可以战胜鼻炎💪🏻@悟空问答@@头条健康

到此，以上就是小编对于鼻炎鼻窦炎保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于鼻炎鼻窦炎保健知识的4点解答对大家有用。

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