江西维生素k2保健食品,江西维生素k2保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于江西维生素k2保健食品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍江西维生素k2保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素k2？
2. k2维生素价格多少？
3. 哪些食物含维生素k2？
4. 维生素k2食物排名？

维生素k2？

K2不是一种营养素，而是维生素K的一种亚型。维生素K是一种脂溶性维生素，包括维生素K1和维生素K2两种亚型。维生素K1主要存在于绿叶蔬菜中，而维生素K2则主要存在于发酵食品和动物肝脏等食物中。维生素K2又可分为MK-4至MK-14等多种亚型，其中MK-4是人体内含量最高的一种亚型，也是最为常见的一种。维生素K2在人体内的作用主要是参与血液凝固和骨骼代谢等过程，有助于维持身体健康。

k2维生素价格多少？

维生素k2价格一般是80元-200元不等，不同品牌的维生素k2价格差距蛮大的。维生素K2是一种脂溶性维生素，具有叶绿醌生物活性的萘醌基团的衍生物，是人体中不可缺少的重要维生素之一。维生素k2具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并且还能降低血压。同时维生素k2可以治疗维生素K2缺乏性出血症，还可预防肝硬化进展为肝癌，是很好的药物。

哪些食物含维生素k2？

1、发酵类食物：比如纳豆，由黄豆发酵而成，富含维生素K2，并且可使维生素B6、维生素B12的含量得到提升。除了纳豆外，腐乳、腊肉等发酵类食物，均含有较高的维生素K2；

2、奶制品：维生素K2在奶制品中的成分较高，如奶酪、奶油干酪、黄油、牛奶及其奶制品等；

3、其他：由于维生素K2是一种脂溶性维生素，所以水果蔬菜中含量较少，鸡肝、牛肝、鸡肉、牛肉、猪肉、鸡翅等动物性食物中含量较高。

维生素k2食物排名？

维生素K2可以从诸如肉类、家禽制品、奶酪和鸡蛋等动物产量的食物上寻到。含有维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等。

1.西兰花。西兰花是一种含有维他命C、维生素k2和矿物等多种多样微量元素的蔬菜水果。

2.纳豆。纳豆是一种由大豆发醇而成的豆类食品，含有多种多样微量元素，它的维生素k2成分非常高。

3.猪肉香肠。腊肠是我国的一种特色美食，并且具备丰富多彩的营养成分，在其中维生素k2的成分也较为高，针对身体健康好处非常大，但是服用时要留意控制量。

4.乳酪等奶制品。维生素k2不但在乳酪中成分较为高，并且在生鸡蛋、牛乳等奶制品中的成分也较为高。

5.猪大骨。猪大骨带有丰富多彩的营养元素，能够为身体出示蛋白质食物、人体脂肪及其维生素k2和优质蛋白质。

到此，以上就是小编对于江西维生素k2保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于江西维生素k2保健食品的4点解答对大家有用。

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